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...消化一些。此外要多吃蔬菜，每天都应摄入足够的蔬菜，比如芹菜、油菜等，增
栏目:健康生活 作者:健康管理师
若患者感到心慌必须寻求医生的帮助，在充分了解病史（比如心慌的诱因、持续时间、缓解因素等）、和必要的辅助检查（心电图、常规化验、超声心动图，必要时可能需要做心脏电生理检查等）后方可做出正确的诊断。心慌气...
栏目:健康生活 作者:佚名
...作和生活。而其形成的部分原因是由于没有调节好情绪。比如，有些人不能正确地认识自己，觉
栏目:健康生活 作者:佚名
...些薄荷糖来提神并且驱散掉想要吸烟的欲望。循循渐进法比如你现在一天吸一包烟的话，可以
栏目:健康生活 作者:祝由网
...小时左右。如果睡眠不足的话会给人们带来很大的影响，比如说会导致人们第二天没有精神，会导致人们头晕，心慌
栏目:健康生活 作者:佚名
...病的方法，对于很多的症状可以起到有效的缓解的作用，比如头晕，疼痛等。下面为大家说说热敷的作用。热敷的8大作用改善头晕：将热毛巾放在后脑勺，每次数分钟，这样可刺激
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...癌的食物第一类是腌制食品，含致癌物二甲基亚硝酸铵。比如咸鱼产生的二甲基亚硝酸盐，在体内可转化为致癌物质二甲基亚硝酸铵。咸蛋、腌菜等同样含有致癌
栏目:健康生活 作者:佚名
...减肥期间应控制好饮食，建议以清淡营养丰富食物为主，比如蔬菜、水果等低脂肪、低热量食物，同时控制好量。2、适当锻炼：由于在经期不能做过于剧烈
栏目:中医健康 作者:网络
夏季是水果丰盛的季节，但不同的水果有不同的特性。比如说夏季不宜贪吃荔枝、西瓜等。水果虽然富含维生素和果胶，但食用也需适量。尤其是女性生理期，因为身体特性的转换，女性月经期吃水果还需要特别注意。李子同属...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
孕妈妈在孕期需要注意很多问题，比如说饮食，很多食物能吃，也有忌口的食物，所以大家要注意一些调理的方法，这样的话才能让宝宝发育的更好，孕妈妈更健康，孕妈妈孕期吃点鱼肉可以有促进胎儿发育的作用，可以让胎儿...
栏目:女性 作者:关爱女性健康