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老年人是高血压的高发群体，饮食在一定程度上可以降血压，那么老年人高血压食谱有哪些呢？下面为您介绍高血压食谱有哪些，一起来了解一下吧。 1、椒盐毛豆 毛豆350克，花椒5克，盐8克。 将毛豆洗净，沥去水分，用...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...藤、蝉衣、谷芽、麦芽、山楂、甘草、灯心草等组成，有缓解咳嗽、促进消化、改善睡眠的功效，可加快肠胃蠕动，缓解热气，有缓解积食腹胀、宁神利尿的作用。七星茶主要有缓解风热、消食定惊的作用，主要是用于小儿，往...
栏目:功效 作者:品茶
...黄酮、有机酸、鞣质等，饮用菊花玫瑰花茶有滋润嗓子，缓解火气，缓解干燥，补充水分的功效；其次菊花玫瑰茶中的挥发性芳香物质及维生素，有缓解口腔异味，舒缓心情，理气解郁，缓解眼部疲劳及干涩的作用
栏目:功效 作者:品茶
春季老年人缓解咳嗽的三种食谱春季是一个发病率比较高的季节，很多的疾病都会出现，比如说呼吸系统疾病，消化系统，还有老年人经常出现的心血管疾病都会很容易导致身体不适，老年人春季咳嗽要如何去调理的呢，下面的...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
出现便秘如何解决,帮你在冬季通便到了冬季的时候，不少人都出现了便秘的情况，这样的问题出现很容易就会导致我们的健康受到影响，所以大家在冬季的时候就需要注意方法保护肠胃健康才行，这样才可以让我们更好的避免...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
春季防春困有哪些按摩方法 1.按摩四神聪养生穴 A.功效：经常按摩四神聪穴位，可以促进头部血液循环，增加大脑供血，起到醒神益智、消除疲劳、安神助眠的养生功效。 B.方法：用手指有节奏的敲击、按揉前后左右神聪穴...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
经常出现恶心呕吐的症状，一定要引起重视，不知道如何去改善，要根据自己的具体情况来选择适合的调理方法，比如说就给你吃或许的肠胃不适，食欲不振，呕吐等等的问题，下面的这些水果就是不错的选择，来看看降逆止呕...
栏目:健康综合 作者:祝由网
一、胃口不好按摩这两个穴位有帮助中脘穴“中”为中心、中央之意，“脘”为胃部，位于前正中线上，脐上4寸，心窝与肚脐中央即为中脘穴。按摩此穴对胃溃疡、胃炎、胃酸过多、胃下垂、恶心、呕吐、食欲不振、腹胀、消...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
高血压是一种慢性疾病，倘若平日里好好饮食并作息规律，对于生活的影响并不是很大，但要是没有注意一些禁忌，会给患者的身体带来很大痛苦。从客观的角度来说，高血压无法完全治愈，只可以在一定程度上得到控制，所以...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
在生活中很多人都会有脾气暴躁的问题，如果长时间的处于脾气暴躁的状态中不仅会严重的影响到患者的人机交往也会因此而导致身体受到伤害。所以脾气暴躁是世界上最不划算的交易，如果想要远离脾气暴躁的问题在生活中就...
栏目:健康生活 作者:夕阳红