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当女性进入更年期之后会出现一些症状，让女性朋友们格外的不舒服，心理状态也会受到一些影响，因此，女性朋友要进行一些饮食护理来调理自己的身体。一、平衡饮食根据中国居民膳示指南共有8条，食物多样，谷类为主；...
栏目:老人 作者:祝由网
...是因为脂肪与弹性组织逐渐减少所致。2、生殖器官老化进入更年期之后，生殖器官也会出现明显老化现象，这是因为性腺功能逐渐减退所致；
栏目:老人 作者:健康管理师
...作是一个漫长的过程，生、冷、硬、酸、辣等刺激性食物进入胃内后，会直接影响胃的工作，加之患者的新陈代谢、内分泌的不规律，导致胃黏液分泌不足，胃失去保护，浅表性胃炎、糜烂性胃炎、急慢性胃炎的发病率大大增加...
栏目:健康生活 作者:祝由师
小寒一过，我国就将进入“出门冰上走”的三九、四九天。寒冷的天气人的胃口总是不错，因为总觉得吃饱了才能抵御寒冷的天气。可胃口好了，难免会加重我们的肠胃负担，怎么办呢？中医推荐来点山楂！中医评山楂：酸甘，...
栏目:健康生活 作者:祝由师
不少进入更年期的女性，情绪波动比较大，妇科疾病也就接踵而来，十分困扰着爱美的女性朋友们为之惆怅，更年期女性在遇到外阴瘙痒时该怎么办呢？为什么更年期女性更容易受到外阴瘙痒的侵袭呢？请看下面详解：外阴瘙痒...
栏目:老人 作者:佚名
...范了。小心三大妇科疾病找上门1、“冻”：小心盆腔炎进入冬季，一部分
栏目:女性 作者:祝由网
...5日迎来芒种节气，这意味着气温将进一步升高，夏季将进入热潮。小编提醒大家，夏季养生应注意，衣衫常换洗，饮食宜清淡，喝点绿豆汤，提防热伤风，注意养生细节，提前预防冬病。 芒种的病候及养生 防心脏疾病 芒种节...
栏目:节气养生 作者:佚名
进入炎热的夏季后，补水对于老年人来说非常重要，因此老年人的热平衡与抗热能力较差。如不经常、及时补充水分，很容易出现生理性缺水及血液浓度增大，影响血液正常循环，容易诱发高血压、脑血栓、心肌梗塞等严重病症...
栏目:老人 作者:佚名
...常好色呢。什么是遗精？男子遗精一般始于15岁左右，因进入青春期，生理发育趋向成熟，由睾丸不断产生精子，精囊
栏目:人群养生 作者:祝由网
45-55岁时最好少做5件事进入45岁后，无论是男性还是女性都承受着巨大的压力，一方面要应对各种应酬以及复杂的人际关系，一方面又担心孩子的学业以及照顾家中老人，严重透支体力和精力，再加上身体各个器官逐渐衰退，若...
栏目:健康生活 作者:佚名