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本文关键词:痰湿体质, 脾 陈皮荷叶茶组成 陈皮 : 10克 荷叶 : 6克 陈皮荷叶茶的功效与作用 凉血止血，去湿化痰。 陈皮荷叶茶制法 以上2味同放入茶壶，沸水冲泡10分钟。 陈皮荷叶茶代茶饮用。陈皮荷叶茶禁忌 有阴虚燥咳、吐...
栏目:茶常识 作者:饮食健康倡导
本文关键词:痰湿体质 白术茯苓田鸡汤用到的食材 白术 : 15克 茯苓 : 15克 白扁豆 : 30克 芡实 : 20克 田鸡 : 4只 盐 : 5克 白术茯苓田鸡汤的功效与作用 健脾益气、利水 白术茯苓田鸡汤做法 ①田鸡4只
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:痰湿体质 萝薏米黄花菜汤用到的食材 白萝卜 : 100g 黄花菜 : 80g 胡萝卜 : 半根 薏米 : 30g 盐 : 适量 萝薏米黄花菜汤的功效与作用 化痰除湿。 萝薏米黄花菜汤做法 1.将胡萝卜和白萝卜洗净，切
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:痰湿体质 白菜萝汤用到的食材 白萝卜 : 80g 胡萝卜 : 80g 豆腐 : 半块大白菜叶 : 2片香菜末 : 适量 盐 : 适量味精 : 适量 白菜萝汤的功效与作用 化痰祛湿，清热消食。 白菜萝汤做法 1.将大白菜
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:痰湿体质 山药冬瓜汤用到的食材 冬瓜 : 150g 山药 : 50g 盐 : 适量 山药冬瓜汤的功效与作用 健脾，益气，利湿。 山药冬瓜汤做法 山药与冬瓜均洗净切块，一同放至锅中慢火煲30分钟，用盐调味后即可饮用。汤料同
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:痰湿体质 黄芪淮山薏米粥用到的食材 粳米 : 50g 黄芪 : 25g 淮山 : 25g 薏米 : 30g竹荪 : 20g 白砂糖 : 适量 黄芪淮山薏米粥的功效与作用 益气养阴，健脾化痰，清心安神。 黄芪淮山薏米粥
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...人枸杞滋补的同时有温热身体的效果，所以体内有湿热及痰湿中阻的人，表现为高血压、性情急躁爱发脾气、平日里大量吃肉而满面红光的人，以及感冒发烧、身体有炎症、腹泻的
栏目:健康生活 作者:佚名
本文关键词:痰湿体质 玉米须饮用到的食材 干玉米须 : 30g 白砂糖 : 适量 玉米须饮的功效与作用 利尿，改善肾功能，退水肿，消尿蛋白。 玉米须饮做法 1.将玉米须洗净，放入砂锅内，加适量水，以武火煮沸后再改文火煮沸20分...
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:痰湿体质 陈皮山楂麦茶用到的食材 陈皮 : 10克 山楂 : 10克 麦芽 : 10克 冰糖 : 10克 陈皮山楂麦茶的功效与作用 理气健脾、祛湿润燥 陈皮山楂麦茶做法 ①将陈皮、山楂、麦芽一起放人煮锅中。②加800毫
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...适的情况出现，比如说体内湿气重导致的关节痛啊或者是痰湿体质等等，容易出现乏力的情况，那么如何赶走体内的湿气呢，下面的这几种祛湿止痛的食物推荐给大家，效果还是很不错的。1、薏仁薏仁可促进体内血液循环、水
栏目:健康综合 作者:祝由网