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气虚、阴虚都是中医的说法，其中阴虚发热、气虚无力，不同的虚弱类型症状不同，所以在调理方面选择的食材也就不同。我们需要根据自己体质的不同有针对的进行饮食调理，否则会越补越虚。一: 阴虚--忌辛燥，宜枸杞、梨1:...
栏目:健康综合 作者:健康生活
...胀感而降低食欲。正常的作息及适度户外运动，都可避免气虚病况加重。根据食物的属性选用：（1）甘平为主食，如葡萄、柠檬、木瓜、草莓、李子、苹果、菠菜
栏目:健康生活 作者:祝由网
气虚要戒辣忌酒气虚常见症状：气力不足，容易疲倦，头晕目眩，懒得说话，坐着不动也极易出汗，很怕吹风，动不动就感冒，而且劳累后，上述各种表现都会加重。适宜的饮食：要多吃味道甘甜、既不偏寒性也不偏热性、营养...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
1、气虚，一般表现在呼吸非常急促，尤其是稍微有大点的动作或者过久的运动之后，喘气不匀，四肢乏力等等。2、有些人呢，则会出现面色惨白，浑身冒汗，看起来就病恹恹的样子，好像一阵风就可以把他吹走似的。3、另一部...
栏目:中医健康 作者:中医世家
...6克、柏子仁10克、酸枣仁10克、炙甘草6克。本方适用于心气虚，无寒、热象症状者。（2）养心汤加减：炙党参12克、炙黄芪10
栏目:健康生活 作者:佚名
...汤是既补气又补虚的药膳，能增强体质，提高抗病能力，气虚体质者应常食。做法如下：取鸡一只（约1000克），糯米50克，人参3克，黄芪1克，甘草1克，枸杞2克，红枣5克，
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...你知道吗，并不是所有的人都可以一直嚼着槟榔的。加你气虚的患者最好少吃槟榔，虽然槟榔具有消食的作用，但是他也会损耗身体中的精气、正气。中医名著本草经疏就曾经记载过，中气不
栏目:健康生活 作者:佚名
胃气虚证：指胃气虚弱，胃失和降，以胃脘隐痛或痞胀、喜按，食少等为主要表现的虚弱证候。病因：本证多因饮食不节，思虑、劳倦过度，或吐泻日久等，导致胃气虚弱，胃气受纳和腐熟水谷的功能减弱，胃络失养，胃失和降...
栏目:健康综合 作者:健康生活
女人气虚血虚能喝乳白鱼肝油吗女人气虚血虚能喝乳白鱼肝油，以下情况需补充鱼肝油：如果婴儿母乳不足或断乳后未及时添加蛋黄、动物肝脏等富含维生素A 和D以及富含胡萝卜素的蔬菜、水果等食品。或者患有慢性腹泻、肝胆...
栏目:健康生活 作者:佚名
治疗心气虚的食疗偏方1、羊乳250克、羊脂60克。将两种材料一起放入锅中煮成羹食就可。2、将母鸡切成小块，同桂圆肉、荔枝肉、莲子肉、枸杞子一起至于锅中，然后在加适量的水一起用文火熬煮两个小时就可以了。3、先将桑...
栏目:饮食营养 作者:佚名