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...首先，我们来谈谈三七粉的营养价值。三七粉含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物，以及多种微量元素和维
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...抑制人体内使人衰老的一种酶的活性，加上所含的丰富的蛋白质维生素及矿物质，久食可“使人轻身不老”。3、龙眼还能补气养血，对
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...枇杷除富含维生素C和B族维生素外，还含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、纤维素、果酸、苹果酸、柠檬酸等，其中所含的胡萝卜素为鲜果中最高，其中胡萝卜素在体内可以转化为维生素A，是维生素A安全来源。另外，枇杷还有很...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...奶类、蛋类、豆类平日应该多注意营养，最好多食用富含蛋白质的食物，进食适量的液体，并注红枣意营养是否均衡。少吃酸辣生冷食物。柿子带有凉性，取环后10天左右再吃。取环后注意事项1、取环后要保持阴道的清洁卫生，...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...多味甘，是一种物美价廉的水果。每100克柿子含糖20克、蛋白质0.7克、脂肪0.1克、碘49.7毫克，还富含多种维生素及钾、铁、钙、镁、磷等，其矿物质的含量超过苹果、梨、桃等水果。柿子性寒，有清热、润肺、生津、止
栏目:饮食营养 作者:佚名
...枇杷除富含维生素C和B族维生素外，还含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、纤维素、果酸、苹果酸、柠檬酸等，其中所含的胡萝卜素为鲜果中最高，其中胡萝卜素在体内可以转化为维生素A，是维生素A安全来源。另外，枇杷还有很...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...柚子有什么益处柚子清香、酸甜、凉润，含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素。柚子果肉性寒，味道甘、酸，有止咳平喘、清热化痰、健脾消食、解酒除烦的功效，药用价值很高，是人...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...、镁、钾、铁、硒等营养元素。3、西瓜种子含脂肪油、蛋白质、维生素B2、戊聚糖、淀粉、粗纤维、α-氨基-β-（吡唑基-N）
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...到降低胆固醇的作用。板栗不仅含有大量淀粉，而且含有蛋白质、脂肪、B族维生素等多种营养成分，
栏目:饮食营养 作者:佚名
...素有“益智果”之称。现代研究证实，核桃仁含有较高的蛋白质及丰富的氨基酸以及磷脂，还含有不饱和脂肪
栏目:饮食营养 作者:佚名