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枸杞肉丝取枸杞子100克，精猪肉500克，青笋100克，将猪肉、青笋切丝，炒锅烧热加油，放入肉丝、笋丝，烹黄酒，加白糖、酱油、盐、味精各适量，最后放枸杞子翻炒几下即可。功效：适用于血虚眩晕、心悸及神疲等症。枸杞炖...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...处，尤其是很多男性非常喜欢饮用蚕豆排骨汤，那么蚕豆补肾吗?1、蚕豆补肾吗蚕豆不具有补肾的功效，但其所含的维生素、蛋白质、矿物质、氨基酸等营养物质，能够起到强身健体、提高
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
男性补肾可以常吃些这类菜冬季是进补的好时节，我们这个时候注意补肾，效果会事半功倍的。我们很多男性朋友由于现在生活压力的增大和生活节奏的加快，都有不同程度的肾虚现象，我们冬季可以尝试下食疗的方法，开很好...
栏目:男性 作者:小爱
...影响家庭和睦、夫妻感情。日常生活中男人泡什么喝壮阳补肾呢，男性朋友们不放试试用枸杞子、羊淫藿、何首乌、韭菜籽、锁阳党参泡水，每日当茶饮，坚持一段时间可以有效的改善肾虚引起的阳痿早泄、腰膝酸软等症状。男...
栏目:偏方秘方 作者:佚名
...的作用和效果，还能提高人体免疫力。韭菜子茶鹿茸可谓补肾壮阳“第
栏目:男性 作者:小爱
喝什么中药酒补肾壮阳效果最好?功效：这道中药酒具有很好的补肾壮阳的作用，如果男性出现了阳痿或者是滑精的情况，服用这种中药泡酒效果非常的不错。参马酒同样是补肾壮阳的药酒中很不错的一个选择，需要准备好红参10...
栏目:健康生活 作者:绿色饮食在行动
中医养生讲究的是根据个人的体质来定，每个人的体质是不一样的，所以在饮食起居方面也是需要注意的。中医如何调理肾虚的人群呢，下面的这些养生保健的食疗方法可以有效的调理、1、锁阳粥：锁阳15克，大米100克，调味品...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
一、练瑜伽：更自信《替代和补充医学杂志》一项研究发现，每周3次，每次1小时的瑜伽可以提高体内神经传递物质的水平，缓解焦虑，使人自信。每天在家中练习10分钟即可。瑜伽新手应学会正确呼吸：用鼻子慢慢吸气，数5秒...
栏目:男性 作者:中医世家
冬季是很好的养生滋补时期，很多人趁着这段时间不断为身体补充营养进行保健。男人壮阳的食物有很多种，今天小编要为大家介绍的是几个男人必吃的壮阳食物，如果不想吃药物壮阳，不妨就是试试它们吧！豆制品、花生等富...
栏目:健康生活 作者:佚名
...、羊肉类方：中医认为羊肉味甘而不腻。性温不燥。具有补肾壮阳、暖中祛寒、温补气
栏目:冬季养生 作者:佚名