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阴虚内热，阴虚火旺，很多人会出现心烦失眠、盗汗、手脚心热、大便干结、口干舌燥的问题，肝肾阴虚阴精不足的，会伴有性功能下降、腰酸腿软、记忆力下降、精神不济、头昏耳鸣的问题。出现阴虚的状态，我们如何正确的...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...养心。【主治】（1）心脾气血两虚证。心悸怔忡，健忘失眠，盗汗虚热，体倦食少，面
栏目:偏方秘方 作者:生活百事通
...中医“敷疗”的相似性。1敷颈催眠颈部有安眠穴，主治失眠眩晕。在睡觉前将热水袋放在后颈部，会感到
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...茶。另外，普洱茶中含有咖啡因，会刺激神经系统，导致失眠、心悸等症状。因此，睡前不
栏目:茶常识 作者:品茶
...天体乏、无力，常需要提神药片来缓解疲劳。 判断是否失眠，可参照以下五种特征： 1.就寝后30分钟不能入睡； 2.夜间醒转2次以上； 3.总睡眠时间不足6小时； 4.多梦，尤其是恶梦频频，醒
栏目:健康生活 作者:祝由网
...是错误的。因为茉莉花茶中含有大量的咖啡因，会会导致失眠，甚至引起心悸、头痛等症状。2、不适合放在枕头旁边。很多人喜欢在睡觉前喝一杯茉莉花
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...经常熬夜的人皮肤会变差，黑眼圈加重，还会慢慢地出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等精神症状。体内的毒素越积累越多，严重的还会导致各种疾病。 夜猫子给身体排毒吃什么好呢?1、海带海带中的褐藻胶有治疗动脉硬
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...的话，即便躺在床上，也难以入睡，时间长了还容易形成失眠症。2、睡前不要吃东西：“胃不和则卧不安”人
栏目:老人 作者:祝由网
...，随着现在生活节奏加快，加上工作压力过大，容易晚上失眠，导致睡眠时间严重不足。睡眠其实并不是倒在枕头上，盖上被子合眼一宿，再睁开眼睛醒来这么简单，它是一个复杂的渐变过程。为什么我们
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...管。他告诉我，最近总是感到疲惫无力、食欲不振、心悸失眠
栏目:中医健康 作者:祝由师