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阿胶阿胶是一种对女性极好的补品，含有各种蛋白质、氨基酸、钙质等，可以促进体内红细胞生成，滋阴补血。阿胶炖瘦肉阿胶半块、瘦肉100克、红枣8枚、枸杞一小把。将阿胶敲成碎块，洗赶紧瘦肉、红枣、枸杞，瘦肉切成片...
栏目:中医健康 作者:中医世家
...编为您介绍。1、木瓜木瓜含木瓜酵素,有助于分解并加速蛋白质吸收,可缓解消化不良和胃炎,木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。但木瓜
栏目:饮食营养 作者:生活小常识
其实海鲜的味道很鲜美的哦，而且富含的维生素和蛋白质类的营养素也是比较多的，所以很多人都喜欢吃。在众多的海鲜的产品中哪个营养价值比较高呢，在平时的挑选上面又是如何的去选择呢，不妨来和小编一起去了解一下。...
栏目:健康综合 作者:祝由网
骨头基本上是由钙质以及其他矿物质集聚在胶原纤维及蛋白质基质之内的一种结构所形成的物质。矿物质中钙和磷是形成骨架中羟磷灰石晶格的主体，它形成了骨皮质和骨小梁两大类结构。钙质。成年期的早期钙的摄入量与桡骨...
栏目:健康综合 作者:祝由网
鸡的营养价值很高，鸡肉性平，它是蛋白质含量最多的动物食品。鸡肉还含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。鸡肉、鸡汤是产妇滋补的传统食品，有助于产妇的身体恢复，...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...鸡蛋吗？咳嗽可以吃鸡蛋么？1、咳嗽能吃鸡蛋吗鸡蛋含蛋白质
栏目:健康生活 作者:佚名
...能促进胃肠蠕动。而且黑木耳营养价值较高，味道鲜美，蛋白质含量甚高，被称之"素中之荤"，是
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...叶柔软滑嫩、味美色鲜，含有丰富维生素C、胡萝卜素、蛋白质，以及铁、钙、磷等矿物质。1、菠菜中含有镁，如果每日摄入的镁少于280毫克，人就会感到疲乏。镁在人体内的作用是将肌肉中的碳水化合物
栏目:健康生活 作者:中华美食网 佚名
...进食猪肉可以补充能量，猪肉中含有丰富的营养物质，如蛋白质、维生素及微量元素，可以补充人体所缺乏的营养物质
栏目:健康综合 作者:佚名
...鸡的蛋黄。动物形态详"鸡肉"条。【化学成分】每100克含蛋白质13.6克，脂类30克，碳水化物1克，灰分1.6克；钙1
栏目:中医健康 作者:中药大全