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...来者，血热也。”血热又有实热、虚热，肝郁化热之别。气虚饮食失节或劳累过度的人最易损伤
栏目:健康生活 作者:祝由网
气虚体质不要吃薄荷日常生活中很多人喜欢将薄荷叶进行泡茶，认为这样具有很好的降火以及疏散风热的作用。但如果长期大量的服用薄荷，也会损耗身体中的正气。平时服用薄荷一定要注意适量，如果过量服用会泄身体中的真...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...燥易伤肺。而肺主皮毛，同时口、鼻、咽喉为肺的通道。气虚体质者肺气不足，风邪易通过这些途径入侵身体，以致出现感冒、咳嗽、口干等症状。肺与大肠互为表里，肺燥下移于大肠，就会造成便秘。同时，若秋季不注重饮食...
栏目:秋季养生 作者:祝由网
...养不足、早产或后期喂养不当。也可能父母一方或双方为气虚体质。2、用神过度长期用脑过度，思虑伤脾，劳伤心思。3、用劳过度曾经是重体力劳动者或者职业运动员等一些体力消耗较大的人群。4、曾
栏目:中医健康 作者:中医世家
...番薯吃。2、四神汤莲子、薏苡仁、淮山、芡实煮成汤是气虚之人的养生饮食。有些人习惯在四神汤中加猪小肠或排骨
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...四神汤：莲子、薏苡仁、淮山药、芡实煎煮成汤，是适合气虚之人的养生饮食。也可在四神汤中加排骨、鸡肉等，为防止营养过剩、发胖，可以去掉附着的油脂再
栏目:健康生活 作者:祝由网
...规律。而有的重者则会威胁到人们的身体及生命健康。中气虚就是其中的一种，影响我们的
栏目:健康生活 作者:祝由网
5种食疗治疗气虚一、金沙玉米粥原料：玉米粒80克，糯米、红砂糖各40克。制用法：将玉米和糯米用清水浸泡2个小时，然后将泡好的玉米和糯米入锅加清水煮粥，煮熟后加入红砂糖再煮5分钟即成。此粥可在每日晚饭时食用。功...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...的不适。其中在生活中就有一些女性因为月经过多出现了气虚的情况，这个时候很是容易给身体带来影响，一些女性害怕因为这个给自己的身体带来太大的伤害。就想问
栏目:健康生活 作者:佚名
...能够有效的令身体发汗，起到很好的祛湿作用，对于治疗气虚有着很好的作用。燕麦减肥粥材料：燕麦片、牛奶做法：将燕麦片放入锅中，然
栏目:健康生活 作者:祝由网