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...消化负担。 2、午餐后不宜立即躺下午睡。午餐后大量的血液流向胃，血压下降，大脑供氧及营养明显下降，易引起大脑供血不足。一般应食后休息十几分
栏目:上班人群 作者:健康管理师
...疼痛麻木，引发肌肉萎缩。2、久坐伤神损脑久坐不动，血液循环减缓，则会导致大脑供血不足，伤神损脑，产生精
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...大豆等。另外，据有关报道，适量的饮用红葡萄酒有改善血液循环，扩张血管的作用。还有黑木耳可以清除血管壁上的淤积，因此气虚血瘀的人平时应多食用这些食物。2、药物
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...色发紫：贫血因为嘴唇的表皮十分的薄，因此可以反映出血液的颜色，假如嘴唇的颜色很浅，那么说明血液中的血红素严重不足，假如嘴唇颜色发紫，那么说明你已经患上了贫血。嘴唇颜色过红：身体正在上火身材比力康健的女...
栏目:健康生活 作者:佚名
...仅能强壮骨骼和肌肉，还能起到改善血管弹性、增加四肢血液流动、降低血压的功效，对心血管的健康
栏目:健康生活 作者:祝由网
...人体情绪，降低血压的作用；牛乳中特有的乳清酸可降低血液中胆固醇的含量，并通过提高蛋白质水平和降低
栏目:健康生活 作者:祝由网
...以米醋和陈醋最佳。常食醋可消除疲劳、软化血管，调整血液的醋碱平衡
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...冷水浴时，冷水刺激皮肤，使皮下毛细血管迅速收缩，使血液流向心脏，心跳加快，从而增加全身的血流量，久之，心脏的功能得到有效增强。同时，全身的血管在冷水的刺激下，收缩和舒张的功能得到有效改善。2、改善消化...
栏目:秋季养生 作者:健康管理师
...肝脏排毒。2、助肾排毒肾脏是排毒的重要器官，它过滤血液中的毒素和蛋白
栏目:健康生活 作者:佚名
...通道，负责输送营养和氧气，同时也排除废物，其中会有血液流动，通过彩超可以观察到脐带上的血流信号。而生殖器则是胎儿的排泄系统
栏目:女性 作者:佚名