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...额头、鼻尖、脖子、后背上都是汗，甚至连枕头都湿了。专家认为，夏季过后，受营养不足、疾病等因素影响，小儿机体相对处于较虚弱的状态，夜间大量出汗不但会着凉、引发呼吸道感染，还会影响孩子的正常生长。
栏目:秋季养生 作者:祝由网
...人认为经常进行冷水浴可以提高和保证我们的身体素质，专家提醒冷水澡不是每个人都适合的。这是因为，刚开始洗的一两分钟，会使皮肤表皮收缩，血液流向内脏，但两三分钟后，身体适应了这种温度，血液会
栏目:健康生活 作者:佚名
中医专家说，立冬过后是进补的好时节，在饮食调养方面，要少吃海鲜等寒凉东西，多吃牛羊肉等温补食品。起居上要早睡晚起保阳气，适度运动，养精蓄锐。立冬后要注意保护阳气。精神上要豁达乐观、合理用脑、保持良好心...
栏目:冬季养生 作者:佚名
...上班族的眼睛是会感到疲劳？如何缓解眼部疲劳呢？中医专家指出，可采用中医按摩疗法进行眼部按摩，以达到缓解眼部疲劳的目的。今天就教大家简单的中医眼部按摩，放松您的眼部肌肉。中医按摩缓解眼部疲劳一：捂
栏目:健康生活 作者:祝由网
1、压迫眼球影响视力专家表示，趴着睡觉眼球会受到压迫，午睡后通常会出现暂时性的视力模糊。如果长时间这样，会造成眼压过高，视力受损，久而久之会使眼球胀大、眼轴增长，形成高度近视，同时也容易增加青光眼的发...
栏目:健康生活 作者:佚名
...?又有什么办法可以解除梦境，让多梦的人能睡个好觉呢?专家表示，多梦主要原
栏目:健康生活 作者:祝由网
...肝癌近年来流行的“红酒、白酒、啤酒混喝”现象让健康专家很是忧虑。因为欧美等发达国家已有大量研究
栏目:夏季养生 作者:佚名
...也提出：从进化论角度看，步行是人类最好的运动。运动专家建议，如果单纯的走路让你感到乏味枯燥，
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...石器时代，彩陶上的图纹、符号可能就是用笔描画的。据专家考证，甲骨文是先用笔书写后，再行
栏目:国学文化 作者:佚名
...会遇到失眠的情况怎么办呢?接下来，大道家园天然养生专家为老年人带来了福利，告诉大家养生遵循量原则，并且介绍一些利于睡眠的食物。老年养生两原则：
栏目:老人 作者:夕阳红