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...。 适当吃冷食 冬天外界气候虽冷，但人们穿的衣服往往较厚，且大部分时间都在有暖气或空调的室内，再加上空气干燥，活动量相对不足，容易造成体内积热不能适时散发。如再过多食用羊肉、狗肉等温热性食物，易造
栏目:冬季养生 作者:健康管理师
一个人的脸色好坏往往取决于他的健康状况。什么样的脸色会是疾病的征兆？1、鼻类呈红色或紫色鼻尖代表了心脏的情况。鼻尖呈红色或紫色可能是血压偏高，或盐和酒精摄取过多。因此，在日常饮食中，要避免摄入过多的盐...
栏目:女性 作者:祝由网
...瘦人为何多火，又该如何去火？所谓“瘦人多火”，多的往往是虚火。瘦人多见肾阴虚但精气足
栏目:春季养生 作者:健康管理师
...常看小说的人来说，血族一定非常熟悉，通常来说，血族往往以血为食，但也有不少血族归类与恶魔一族，几乎只在夜晚出没，残害人类。而对于十二星座来说，他们也都有相应的血族身份，那么十二星座的血族身份是什么呢？...
栏目:十二星座 作者:佚名
1、若平日思虑伤神、劳心过度而运动量少的人，往往脸上没有血色，精神也不够充沛，甚至心悸、贪睡，感觉头重如裹，心中空虚。这是体内有湿加上心气不足的表现，可以在薏米红豆粥中加一些桂圆同煮。桂圆甘温，能开胃...
栏目:健康生活 作者:佚名
...现象。在此解释老人出现气短的原因以及应对措施。气短往往是心肺疾病发病的前兆，造成老年人气短的因素很多，主要有两个方面，一是心功能不全
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...物镇痛和手术治疗，但疗效不明显，且手术风险大，病人往往难以接受。多年来我们在临床和教学中推广中医梳头疗法对百名颈椎病患者实施治疗和
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...很快，牛奶在胃肠通过很快，存留时间很短，其营养成分往往来不及吸收，就匆忙进入大肠，徒走过场。所以，空腹喝牛奶是不符合营养卫生的。肠胃负担
栏目:健康生活 作者:祝由网
...促患者要戒烟，也建议他们去戒烟门诊进行专门咨询，但往往是直到发现得了重病，他们才开
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...现象。在此解释老人出现气短的原因以及应对措施。气短往往是心肺疾病发病的前兆，造成老年人气短的因素很多，主要有两个方面，一是心功能不全
栏目:健康生活 作者:健康管理师