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白领如何减肥,白领3种减肥方法海盐按摩法洗完澡后，利用海盐，绕肚脐顺时针按摩腹部50圈，然后逆时针按摩50圈，然后双手交叠上下用力的按摩50次。海盐可以够促进身体排出废物，同时还可以促进脂肪代谢，为肌肤补充所需...
栏目:健康生活 作者:佚名
...除乳房肿块，下面就一起来看看一些保健小技巧吧。1、按摩乳房平时躺在床上的时候要经常的给乳房按摩按摩，这样不仅可以缓解乳房不适的症状
栏目:女性 作者:佚名
1、推拿按摩法（1）、躺在床上，用掌根向前或向下推前胸部，各推5遍，做完后点按膻中、章门、期门穴各1分钟。（2）、在胸部及胸大肌处旋转按摩5遍，再用单手捏拿肩部的肌肉几分钟，先做一侧再做另一侧，有酸胀感产生为...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...怎样快速去除法令纹一、早晚保养时就能轻松做到的简单按摩技巧1.涂擦上具有紧致拉提效果的保养品：选择具有滋润何紧致肌肤的保养品来当作按摩时的润滑剂，在按摩过程中能滋润肌肤并且达到绝佳的保养效果。2.用手指将...
栏目:女性 作者:中医世家
怎么补气血效果好按摩能补气血按摩血海、膈俞、膏肓俞、绝骨、足三里、三阴交、心俞、肝俞、脾俞等穴位，可以起到补血的作用。足三里是足阳明胃经之合穴，阳明经多气多血，按摩或艾灸足三里可以旺盛后天之本，使气血...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
1.淋浴按摩入浴时，最好利用淋浴进行阴茎按摩。所谓“淋浴按摩”是指用莲蓬头将温水淋至阴茎根部周围，这对于恢复睾丸“能量”效果极佳。2.黑色食物凡是黑颜色的食物一般都具有补肾的功能，例如黑豆。黑豆含有很多维...
栏目:男性 作者:中医世家
佳美美胸体验馆 独家v动力指法按摩2012，中国.南昌 佳美“美胸体验馆”全球首发， 高精缝合与独家v动力指法按摩，术后更自然舒适微创切口丰胸术结合韩国专利高精密度的缝合技术，有效避免伤害乳腺组织，伤口隐秘度极高...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
一、如何瘦腿管用呢洗澡时用热水和冷水按摩每次沐浴的同时一定要是站着洗，这样还可帮助你消耗更多的热量。用热水冲洗两分钟，用手按摩大腿部；然后换冷水冲洗两分钟，再用手帮大腿按摩。这样反复几次，可以很好地促...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
1、 经常做拉伸按摩首先女性朋友在按摩之前一定要充分地将自己的面部以及手臂进行清洁，这样对自己去除抬头纹才是非常有利的。然后把左手按住右边的发际，右手则开始按揉这个区域，左手在上面做环形动作，左右手互换...
栏目:老人 作者:健康管理师
...试。1.干洗腿：用双手紧抱一侧大腿，稍用力从大腿向下按摩，一直到足踝，然后再从踝部按摩至大腿根，用同样的方法按摩另一条腿，重复10-20遍。这
栏目:杂谈 作者:医案日记