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夏季老人晨练需要注意的事项有哪些一般老人早上起床的时间都是非常早的，所以早上就喜欢到公园里面锻炼身体，早上的空气非常清新，阳光又比较不错，所以很多老人都愿意加入到锻炼身体的行列中来，但是如果锻炼的方式...
栏目:老人 作者:夕阳红
夏季应该吃西瓜,可起到美容效果进入都夏天之后很多人都会觉得非常的燥热，若是能够吃上一口冰冷的食物可以说是人间美味，因此西瓜就成为夏天人们最喜爱的水果。其实西瓜不仅仅是能够起到消暑的作用，同时也是能够起...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
夏季天气炎热，酷暑难耐，许多人喜欢用凉水洗脚，认为这样既可以降温消暑，在感觉上也比较舒服。岂不知，在夏天里经常用凉水洗脚会有损于自己的身体健康，专家提醒，切勿忽视脚部保暖。有关医学专家们研究证明，人的...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
蚊虫看似不大，却是夏季对人体最有害的一种虫类，所以，无论我们出去逛街，约会，还是去广场上跳广场舞，都要时时刻刻做好蚊虫的防护措施，抵制蚊虫，为我们自己的健康负责，根据世界卫生组织公布的数据来看，每年大...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
夏季男士健身,这么做轻松减掉赘肉在生活条件越来越好，运动的时间少了，吃、喝的时间多了，最终结果就是肚子上的肥肉越来越多。那么如何减掉腹部赘肉？减掉腹部赘肉有哪些方法？男性常坐办公室，一坐就是一天，肚子...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
夏季白领补脑的食物有哪些在职场工作肯定是需要花费很多脑力精力的，所以对于白领人士来说好好的补脑就非常重要，饮食的方法就非常不错。可以补脑的食物有很多，大家可以好好的了解一下，正确的补脑可以让精神恢复更...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
夏季除了炎热的天气让人烦躁之外，蚊虫的叮咬也是让人苦不堪言。除了嗡嗡嗡的声音搅乱我们的睡眠之外，只要被它们叮咬了，就会有一个大大的包，奇痒无比，而且还有传染多种疾病的危险。所以每年的七八月是蚊子肆虐的...
栏目:健康综合 作者:祝由网
夏季天气炎热，高温难耐，不少人认为降温少不了空调、风扇。其实在没有空调的情况下，室内降温也很简单。到底夏天房间如何降温呢?小编教你几方法，不用空调也能让室内环境变凉快!夏天房间如何降温?改善夏天过高的室温...
栏目:健康生活 作者:中医世家
夏季天气炎热，护肤最重要的任务就是防晒了，对于防晒也有很多说法，可是有的防晒说法根本就是个谎言，很多人听信这些谎言便不加思考地照着做，认为可以有效防晒，实际上却让自己的皮肤受伤并衰老。今天小编就带着各...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
夏季如何减肥最有效?现在人们的生活水平渐渐提高了，人们的经济条件也越发富裕，就产生了一中吃好睡好的心理态度，这样久而久之导致人们的身体越来越胖，肥胖的危害很多，不仅影响身体的健康而且会导致很多疾病的产...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚