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大家对中药材都是比较重视的，在平时的生活中，很多人都会选择服用各种的中药材来帮助我们治病养生，这样是能够对我们健康有所好处的，特别白头翁可以用来食用，这样能对我们健康有好处，那么具体白头翁如何吃比较好...
栏目:健康综合 作者:终南道医
穴位在我们人体上非常多，而且每个穴位都非常关键，不同的穴位可以起到的养生效果也不同，而且我们通过按摩的方法进行养生，效果也比较好，而本神穴就是不错的一个穴位，那么我们按摩本神穴能够起到哪些好处，下面就...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
食物的种类有很多，很多的食物都有保护肌肤的作用，如果你想变得美丽的话，不妨试试一些护肤的食物，大家都知道什么样的食物能有嫩肤的作用吗?下面就来看看这些具有保护肌肤的食物，让你的肌肤更加的美丽。1、柠檬柠...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
面膜无疑是女性朋友们很熟悉的了吧，每个女性朋友们都是会使用敷面膜来帮助自己美容养颜了，不过很多人都希望自己能够用健康的面膜来保护自己的皮肤了，果蔬面膜就是很好的选择，下面就让我们教给大家果蔬面膜的做法...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
酸枣仁就是酸枣里面的仁，是可以吃的，可以有效的治疗疾病的作用，而且味道很不错，方便食用，同时也没有副作用。食用酸枣仁可以有效的治疗失眠，而且效果还是很不错的，如何食用效果最佳?下面就来具体的介绍关于酸...
栏目:健康综合 作者:终南道医
想要去粉刺，那么我们在平时就要注意对皮肤做好清洁和养护的工作才行，而且我们在平时还要注意的就是饮食了，在平时注意合理的饮食，这样自然可以帮助我们去粉刺，而且对于我们身体健康也是有好处的，下面就让我们一...
栏目:健康综合 作者:祝由网
吃什么具有解毒的作用，可以通过饮食的合理搭配来调理体质，对于增强免疫力有好处，吃什么具有排毒的功效?下面的这些具有清热解毒的食谱可以试试，对于调理体质来说有一定的好处，还可以提高免疫力，下面的这些食物...
栏目:健康综合 作者:祝由网
对于有杀虫效果的中药材来说，我们在服用的时候都是为了灭杀掉人体中的寄生虫了，是可以帮助我们把寄生虫排出体外的，对于人体的健康是会有帮助的，如果我们发现自己有寄生虫的存在，那么就需要服用这样的中药材，那...
栏目:健康综合 作者:祝由网
女性气血不足是比较常见的问题，经常会出现头晕目眩，或者是身体乏力等等的一些问题，如何去解决这样的问题?可以通过一些食疗的方法去改善，效果还是很不错的，可以有保健作用的补血食材，下面就来介绍几种，来看看...
栏目:健康综合 作者:祝由网
眼睛的健康是我们必须重视的一点，每个人都希望自己可以有好的眼睛，但是现在不少人都会存在眼睛疲劳的情况，这时候就容易引发各种各样的眼部不适情况，特别要小心出现青光眼的问题，下面就让我们一起看看青光眼应该...
栏目:健康综合 作者:祝由网