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...。瘦身减重美国杨百翰大学研究显示，早上锻炼可以降低食欲，饭前散步45分钟有利减肥。如果想要达到更好的瘦身效果，可以参考冲刺快走。在热
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...温中止呕、理气止痛的功效。主治胸腹冷痛、疝气疼痛、食欲不振、呕
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...、解毒。有抗酸、健胃作用，用于胃酸过多、消化不良、食欲不振等。口服后可能因产生大量二氧化碳而使胃扩张，并刺激溃疡。大
栏目:中药常识 作者:药哥明白
...强制进食。进食的餐次、数量、种类及时间应根据孕妇的食欲和妊娠反应的轻重进行调整，宜采取少食多餐的办法，保证进食量。此外，家人应尽量
栏目:健康生活 作者:中医世家
...丰富，鲜果味酸，食之可增加胃中酸度，消化食物，促进食欲。1、火龙果火龙果是在5月、6月时
栏目:夏季食疗 作者:健康管理师
千金不换的4道凉菜秘方有时候很多人都没什么食欲，这时候来一点开胃爽口的凉拌菜佐粥下饭，肯定十分清爽。所以，清爽可口、简单美味的凉拌菜成了人们餐桌上的主角。接下来给大家推荐几样适合吃的凉拌菜。【糖腌番茄...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...果汁，不但有很好的饱腹感，还能为身体补充营养，降低食欲和脂肪。是很好的减肥水果，那么，火龙果还有其他的什么吃法呢？火龙果
栏目:春季食疗 作者:健康管理师
在春夏交替的时候，有些人会开始食欲不振，并且容易出现肠胃和咽喉不适感冒等常见问题。这个时候，多吃一些红色水果能够补充维生素，帮助预防和抵抗感冒病毒。红色的果蔬有很多：西红柿、红苹果、红辣椒、胡萝卜、红...
栏目:春季养生 作者:健康管理师
...除了可表现为易出汗外，还可伴有身体虚弱、面色苍白、食欲不振、呼吸短促、四肢乏力、精神萎靡、胸闷气短、头晕等症状。夏季，阳气旺盛，正是此类患者进行调补的最佳时
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...肴过程中，适量地放点味精，可以使菜肴味道鲜美，促进食欲。味精的主要成分是谷氨酸钠，通常含90%左右。它有强烈的肉类鲜味，溶于2000～3000倍的水中，仍然能感觉出来。味精食入胃肠后，它能很快分解出谷氨酸来
栏目:健康生活 作者:健康管理师