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...含有丰富的蛋白质，并含有较多的碳水化合物，钙磷铁等营养成分，可防止发生营养不良。原料：猪脊肉100克粳米100克，食盐香油川椒粉各少许。制作：先
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...食用。尤其是糖尿病患者和肥胖者的理想食品。 魔芋的营养信息 营养
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
黄连的氮营养与其有效成分含量的关系：①不同氮源对植株小檗碱含量的影响：黄连的主要有效成分是小檗碱，而酪氨酸是小檗碱合成的前体。因此，氮营养对黄连的有效成分含量的高低作用明显。据报道，以铵态氮或铵态氮和...
栏目:中药常识 作者:中药材大全
一、鸭血有什么营养呢在日本和欧美许多国家的食品市场上出现的以动物血为原料的香肠、点心等很受消费者的青睐。在国内，人们喜欢用血豆腐制作菜肴，称之为“液体肉”。以下就是鸭血的营养价值：一、鸭血中含铁量较高...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...豆芽很多人都爱吃它，因为是豆子做的，所以富含很多的营养素，黄豆芽的食物营养最是丰富。经常吃一些黄豆芽，就会给你带来很好的养生功效。究竟，小小黄豆芽留都有哪些营养?很多人都不了解，其实它可以预防疾病，还...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
一、鹅蛋应该怎么做好吃又营养不同食物的营养价值和怎样去吃都是不一样的，还有同种食物也可以做出不同的款式出来。这也是属于吃法的范畴内，不过只要是添加对身体有益的食物我们都是可以去食用的。那么鹅蛋怎么吃有...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
柚子本身营养价值很高，所含有的钙质和维生素都远远超过了其它的水果。含有非常丰富的维他命C和柚子酸，每100克柚子中富含150毫克的维他命C，含量是柠檬和脐橙的3倍。这就是柚子被普遍认为能有效防治一般感冒的原因。众...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...，更被称为水果中的VC之王，口感独特（种子香脆可口，营养丰富）。2、百香
栏目:饮食营养 作者:佚名
栗子的营养价值有多高栗子中含有丰富的胡萝卜素、氨基酸及铁、钙等微量元素，长期食用可达到养胃、健脾、补肾、养颜等保健功效，所以常吃栗子对身体是有很大好处的。栗子还可以生吃，并且生吃也可以起到相当大的功效...
栏目:饮食营养 作者:佚名
土豆虽营养需注意饮食误区土豆是家常菜的一种，许多人都喜欢它的口感。现在的女生因为迫切想要减肥，也从土豆中窥见了减肥机会。土豆淀粉含量多，确实容易给人一种饱腹感，减少食量而达到减轻体重的目的。除此之外，...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师