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1。清凉绿豆汤绿豆30g，芦根9g，生甘草3g。将芦根、甘草2味药用纱布包好，加水适量与绿豆同煮5—10分钟。去药包。冷热饮均可。2。清热解暑二豆薏米粥赤小豆、绿豆、薏米、大米适量。煮粥，冷、热食用均可。3。清热解暑凉...
栏目:夏季食疗 作者:健康管理师
蒜泥黄瓜片材料：黄瓜----1根 大蒜----5瓣调味料：盐-----1/4小匙 陈醋---1大匙 生抽---1小匙 香油---1大匙蒜泥黄瓜片的做法：1、将黄瓜冲洗干净。2、将整条黄瓜从中间切开成两半。3、取半边黄瓜在尾部斜着切开一小块，
栏目:夏季食疗 作者:佚名
荔枝排毒荔枝味甘酸，性温，有补脾益肝、生津止渴、解毒止泻等功效。荔枝含维生素A、维生素B1、维生素C，还含有果胶、游离氨基酸、蛋白质以及铁、磷、钙等。荔枝有补肾、改善肝功能、加速毒素排出、促进细胞生成、使...
栏目:夏季养生 作者:健康管理师
又到暑假，每到这个季节孩子就会缠着自己的父母带他们去游泳，也因此，到耳鼻喉科就诊的儿童也越来越多，他们中绝大多数都是因为游泳后引起的中耳炎或外耳道炎、耵聆(俗称耳屎)栓塞等。那么为什么儿童在游泳后会引发...
栏目:儿童 作者:小爱
现在正是一年当中最炎热的时候，特别是在外面工作的人们，若是没有做好防暑工作，就非常容易出现中暑发生，一旦中暑后若是没有得到救治话，就会容易影响到人们的健康，严重还会危及到生命。特别是一旦不幸出现中暑后...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
一到夏天，防晒就成了热门话题。有的人对防晒不以为然，以为自己这么多年都过来了，也没有防晒，皮肤还不是这样;也有人认为自己皮肤底子好，夏天晒黑了冬天就会白回来;还有人觉得自己本来就黑，晒晒无所谓，这体现在...
栏目:健康生活 作者:中医世家
1.心火分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、牙龈肿痛、口干、小便短赤、心烦易怒等。2.肺火主要表现为干咳少痰、痰中带血、咽疼音哑、潮热盗汗等。3.胃火分虚实两种，虚火表现为...
栏目:健康生活 作者:中医世家
夏天到了，空调和风扇就要出动了，但是很多事候可能家中空间不够，而风扇又笨重，所以有时候为了让家中空间多一点，我们的风扇就会不知不觉的对着门口或者其他地方吹，但是有人说，风扇是不可以对着门吹的，那么这个...
栏目:风水 作者:大道家园
胃病是人们都比较讨厌的疾病，得了这样的疾病的话，每天的饮食都会受到影响，而且胃部不舒服也会影响每天的工作。所以现在很多比较在乎身体健康的人们都在关注着一些养胃方面的知识，所以建议人们日常可以喝一些...
栏目:健康综合 作者:健康生活
1．中暑为夏令炎暑季节易发疾病之一，常因久曝于烈日之下，或久劳于高温之室而感觉头昏、出汗、口渴、恶心，甚至猝然昏厥。如遇这种病状，可食“银花茶、菠萝汁、荷叶粥、翠衣粥、绿豆包、凉拌绿豆芽、翠衣肉片”等...
栏目:茶常识 作者:小小茶农