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鹌鹑是一种常见的滋补品，被人们誉为"动物人参"。并且鹌鹑性味甘、平、无毒，入肺及脾经，有消肿利水、补中益气的功效。对于营养不良、体虚乏力、贫血头晕、肾炎浮肿、泻痢、高血压、肥胖症、动脉硬化症等患者有着十...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
慢性咽炎是咽部粘膜的一种炎症，临床上相当多见，主要表现为咽部疼痛难忍、干燥、发痒及异物感，或发声低微、声嘶沙哑等，当感冒发热、进食辛辣、休息不好，熬夜时症状加重，并可多年不愈。中医认为，慢性咽炎系...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
橘子是多年生芸香科植物的果实，中国古人食用橘子，并且就已经将野生橘树进行人工栽培，历史悠久。 咽炎饮食分辨，橘子有分几种，但是常见的还是椪柑，橘子富含丰富的维生素c，对人体有着很大的好处。在中医里认...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
逝者如斯，不舍昼夜。衰老，总有一天会到来，谁都逃不过，但我们却可以让时间的脚步慢一点。下面我们将为您推荐三味抗衰老中药材，一起来看看吧！中医对抗衰老早有认识，《黄帝内经》中就有抗衰老的精辟论述，而我国...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
针灸有什么作用？中医经常使用针灸给病人治疗，看着那一根根针是很恐怖，但是却非常有效。那针剂到底有什么作用呢？下面小编就给大家讲一讲那些你不得不知的针灸的好处！针灸的作用1、疏通经络疏通经络的作用就是可...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
玛卡，原产于南美秘鲁安第斯山，是一种很好的营养保健食物，那么，玛卡有什么功效？怎么吃效果更好呢？下面我们就一起来看看：什么是玛卡？玛卡，别名又叫做玛咖、 MACA。玛卡是十字花科的高原植物，原产于南美秘鲁安...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
警惕拔火罐五大误区误区1：拔火罐后就洗澡很多人喜欢在拔完火罐后就洗个澡，认为这样很舒服，其实这样做是非常不正确的。因为这时候的皮肤处于一种非常脆弱的状态，这时洗澡很容易造成皮肤破裂、发炎。特别是洗冷水...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
大家都知道，在南方的春天，有一种独特的气候被称为“回南天”，大约出现在南方的二、三月份，在这样的气候下，空气湿度大，天气潮湿，一些食物容易受潮腐烂，而我们人身体在这样的情况下也容易被周围湿气环境影响，...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
放屁是身体一种比较正常的生理现象，偶尔的放屁只是身体的气体在排出体外，并没有什么异常，但有些人会发现自己经常出现放屁的现象，这让他们特别疑惑也特别尴尬，尤其是在公共场合，持续让自己放屁会影响形象，其实...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
鼻炎要怎么治疗？对于饱受鼻炎折磨的人来说，鼻炎的治疗方法可谓是十分重要，有的患者甚至对鼻炎治疗有恐惧，担心治不好或是需要动手术留下后遗症。为了让大家更好地了解鼻炎的治疗，祝由采访了广东省第二人民医院传...
栏目:健康生活 作者:健康管理师