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...这种蛋白有抑制食欲的作用，同时也影响大脑对身体是否已经足够饮食的判断。另外，睡眠不足的人
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...四气节中的一个节气，它的到来意味着一年中寒冷的时候已经来临。在这个时节进行养生来年身体不畏寒冷，也因此大多数人在冬季都会采取各种措施养生。但在采取措施的同时，却容易忽略一些注意事项，因此在冬至要学会真...
栏目:季节养生 作者:健康管理师
冬天一到，很多人都会觉得已经穿得很厚了，可还是会手脚冰冷，这是气虚吗？还是得病了？该吃什么才可以让自己的身子暖和起来。冬季养生的食物还是挺多的，让我们一起来学学吧！冬季手脚冰凉的原因是什么？冬季里温度...
栏目:冬季养生 作者:佚名
第一、症状明显。如果更年期很难受，已经影响到自己的生活或工作了，就应该去医院请医生帮助治疗。比如有的人“闹”得非常厉害，在家跟家人打，在单位跟同事打。自己也觉得不对，可就是控制不住自己，最后领导都找她...
栏目:老人 作者:祝由网
...”让职场人在想要重新择业时，往往要面对诸多的困难：已经习惯了某种工作状态和职业环境，并且产生了某种依赖性；重新做出选
栏目:上班人群 作者:佚名
熬夜已经成为不少人的习惯之一了，我们都知道熬夜的危害，但有些人因为工作或是其他事情，不得不熬夜。熬夜会给身体带来哪些危害呢？1、免疫力会下降人经常熬夜造成的后遗症，最严重的就是疲劳、精神不振；人体的免...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...改善、注意个人卫生等方式进行干预。1.避免烫发：如果已经怀孕了
栏目:女性 作者:吃出健康
...…在这个时侯许多人就想起了苦丁茶，上火喝点苦丁茶，已经成为很多人的习惯。另外，还有不少人偏
栏目:健康生活 作者:祝由网
...睡觉。因为患者是非常容易受到惊吓的，因为极度的不安已经让患者陷入了一个惊恐的大网之中。二、紧张：紧张是一个常见的症状表现，但是重度
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...1、精油按摩适合所有人。精油按摩并不适用于所有人，已经发生暗疮现象的皮肤并不适合接触精油，另外由于精油有很强的渗透性，在生理期、怀孕期和哺乳期的女性最好避免精油按摩，对普通人来说，每15天到20天做一次就够...
栏目:健康生活 作者:祝由网