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肩颈不好怎么办,肩颈不好怎么样调理_一、肩颈不好怎么样去舒缓呢一: 用枕适当1:人生的三分之一是在床上度过的，枕头的高低软硬对颈椎有直接影响，最佳的枕头应该是能支撑颈椎的生理曲线，并保持颈椎的平直。枕头要有弹...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
小儿免疫系统的保健有哪些_宝宝免疫力低下怎么调理一、宝宝免疫力低怎么办1、均衡饮食专家称，孩子偏食，营养不均衡会造成抵抗力下降。肉、蛋、新鲜蔬菜水果品种尽可能多样，少吃各种油炸、熏烤、过甜的食品。2、良好...
栏目:健康生活 作者:佚名
1、沙参知母粥功效：益气养阴、清热利湿。材料：沙参、山药、莲子、薏苡仁、白茅根各20克、知母10克、糖适量、粳米50克。制作：先将山药切成小片，与知母、白茅根、沙参一起入净布包起，再加入所有材料，加水用火煮沸...
栏目:夏季食疗 作者:祝由网
助孕育鳞方在芬、仙灵脾、制黄精、生熟地各12克，川牛膝、石桶叶、炙甲片各9克，公丁香、桂校各2.5克。水煎，在经净后服7剂。具有益肾通络、调补冲任的功效。对不孕症、排卵功能异常或卵巢黄体功能不健者有效。促排卵...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
在生活中经常出现各种肠胃问题，加上自己的生活压力以及工作压力越来越大，以及不良的饮食习惯，比如说暴饮暴食项目规律，不吃早饭，经常熬夜等等的身体越来越差，造成肠胃也不好，从而引发了身体的各项的问题，身体...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
俗话说身体就是革命的本钱，肠胃好才能吃嘛嘛香、干嘛嘛顺心！你如果肠胃不好怎么办呢？以下介绍几种简单的肠胃保养方法。肠胃不好怎么办呢？1、首先要纠正不良的饮食习惯。多食清淡，少食肥甘及各种刺激性食物，如...
栏目:健康生活 作者:佚名
1、肺气虚状态有气短、多汗、易感冒等表现，此症者，可长期食用百合、蜂蜜、白木耳、红枣、桔、杏仁等食物。2、肥胖疲劳状态有许多身体过于肥胖者，因体重过重不仅会使身体疲劳，而且会造成心理疲劳。此时应少吃淀粉...
栏目:上班人群 作者:健康管理师
爸爸妈妈和孩子，这样的家庭才算是完整的。可很多人认为怀孕这件事情很“奢侈”，因为已经很“努力”了，肚子还是没有动静。“三分医，七分养”，那么，有没有试过进补药膳。中医指出，治疗不孕不育的药膳有很多，原...
栏目:健康生活 作者:祝由网
一个人如果出现了瘀血，就会有相应的病状，那么，要怎么识别这些病症呢?如果出现了瘀血，一般又会有哪些症状和表现呢?本篇，大道家园就带大家一起来解读。因为寒热而导致的疲血，大家都知道热胀冷缩的道理，寒会导致...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
1、心火：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、牙龈肿痛、口干、小便短赤、心烦易怒等。2、肺火：主要表现为干咳少痰、痰中带血、咽疼音哑、潮热盗汗等。3、胃火：分虚实两种，...
栏目:中医健康 作者:中医世家