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很多人在减脂过程中，都会尽量减少摄入碳水化合物，甚至选择“断碳”，这真的有效果吗？人体真的可以不需要碳水吗？据暨南大学附属第一医院心外科副主任医师陆华认为，其实不然，人体需要三种形式的碳水，包括糖、淀...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...身体锻炼在这里向您推荐几种活动项目。一是提倡跳绳，人在跳动绳时，全身都进行活动，大脑也须充分不停地运动，手握绳头不断地
栏目:老人 作者:健康管理师
...造成老年人肥胖的原因都有哪些？1、基础代谢率的下降人在什么情况下体重才会出
栏目:老人 作者:健康管理师
...有一口清新口气，是现在人的基本要求。但是总是有一些人在每天刷牙的过程中，牙龈都会出血，又有口腔异味的问题，这又是怎么一回事呢？今天我们就来了解一下。造成刷牙时牙龈出血的原因主要有：一、刷牙方式太粗暴造...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...世界里，缘分似乎总有着一种难以言喻的魔力，它让许多人在经历了分离与重逢之后，依然能够找到回到彼此身边的路径。2024年，这样的缘分似乎特别浓厚，尤其是对于摩羯座、金牛座和天秤座这三个星座而言，他们与前任
栏目:十二星座 作者:佚名
...血燥、气郁等症状。然而，正是因为它的特殊药性，有些人在服用时需要格外小心哦。1
栏目:中医健康 作者:网络
人在职场，每天都要面临很大的压力，可以说是压力山大。压力过大会影响到身体的健康，如果身体长期处于疲劳的状态，那么抵抗力会减退，疾病会趁虚而入。如何缓解疲劳呢？那么我们该如何缓解疲劳呢？一、困倦时候揉中...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...奶粉是属于一种价格更加昂贵的物质，所以也就让很多的人在关于羊奶粉和牛奶粉的营养物质方面发生了一定的分歧，在生活中很多人认为羊奶粉之所以那么贵就是因为羊奶粉其中含有的营养物质含量极为丰富导致的，那么接下...
栏目:儿童 作者:小爱
...一段时间，不知道你是否做到了游刃有余。还是在感叹“人在江湖，身不由己”。无论是哪种情况，你都要关注一下自己的“中年之体”了，因为在毒素的眼中，即便是老江湖的你，它也毫不忌惮。人到中年，就进入所谓的“多...
栏目:老人 作者:夕阳红
...易上火，这时候可能会吃一些能降火的水果，而且有一些人在上火后还容易出现流鼻血的情况，那上火流鼻血吃什么水果好？上火流鼻血吃水果能好吗？雪梨梨性寒、味甘，入肺、胃经，故
栏目:健康生活 作者:佚名