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女性青春期饮食的总体要求早饭吃好处于青春期的女孩子，对热量的需求较大，每天需要的热量为10882～11300千焦，比成年人多，这些热量的主要来源为糖、脂肪和蛋白质。而有些女孩子为了保持苗条的身材，往往不吃早饭或早...
栏目:女性 作者:祝由网
电脑族饮食须注意八个方面防辐射 首先要防电磁辐射对人体的伤害，应增加枸杞子食品、花粉食品的摄入。枸杞子补肝、明目，具有保护视网膜免受光损伤、清除自由基和抗X射线辐射的作用。花粉 含有大量的核酸、氨基酸、维...
栏目:上班人群 作者:佚名
...该调整自己的生活习惯开始养生了。那么年后要怎么调整饮食养生呢？1、开水、
栏目:健康生活 作者:祝由网
出虚汗的人饮食注意事项薏仁：薏仁会使身体冷虚，体质偏凉的女性不适宜长期食用，孕妇和正值经期的女性则应该避免食用。另外，薏仁所含的糖类黏性较高，吃太多会妨碍消化。决明子。对于体质寒凉的女性来说，决明子会...
栏目:健康生活 作者:佚名
胃结石患者有何饮食禁忌1、避免高脂肪食物，高脂肪食物、酒、糖类、巧克力会使括约肌放松，造成回流，所以如果萎缩性胃炎患者有胃灼热的症状，就应避免这些食物。2、少吃生冷食物刺激性食物，生冷和刺激性强的食物对...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...们来说，在平时是非常容易产生胃痛问题的，而且胃痛的饮食禁忌也比较多，一起看看我们要注意的情况。猕猴桃在胃痛
栏目:男性 作者:小爱
...身减脂的?不仅要运动，而且营养也要跟上，下面的这些饮食须知需要大家知道和了解。健身减肥人群这些人健身的目的是为减
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
...间，这样的话可以有减少一些疾病的发生哦。白领熬夜，饮食方面的调理方法也是需要注意的哦，来看看这些小常识的介绍吧。要选择容易消化的食物熬夜人体的消化功能本
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
...处于这样的状态下的，想要好好的调理，不妨试试下面的饮食改善方法，会
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
让男人更有活力的饮食方法很多家庭外面看起来很和谐和幸福，其实他们也许隐藏着潜在的矛盾和不和谐。男性健康的问题慢慢的浮出水面，很多男性都有肾虚等一些男性疾病，困扰着很多家庭的幸福。男性补肾壮阳也成了人们...
栏目:男性 作者:小爱