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...对困难估计过分，有不安全感，自信心不足等特点。二、精神性焦虑是本症核心症状，表现为担忧、紧张、焦虑不安和害怕等不同程度的焦虑情绪。三、躯体性焦虑，主要为交感神经功能亢进表现，症状涉及许多系统，入口干、...
栏目:健康生活 作者:祝由网
1、尝试自我松弛即从紧张情绪中解脱出来。比如：你在精神稍好的情况下，去想象种种可能的危险情景，让最弱的情景首先出现。并重复出现，你慢慢便会想到任何危险情景或整个过程都不再体验到焦虑。此时便算终止。2、学...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...游团等，通过每次出门旅行认识一批朋友，不但可以改变精神状态，对高血压、心脏病、肺气肿、哮喘、神经衰弱的治疗也有一定的疗效。2、老年性焦虑症的暗示法：暗示法也是焦虑症的缓解方法之一，它主要是在患者
栏目:健康生活 作者:祝由网
...生在各种心脏病的基础上。普通人也可能出现心律失常，精神紧张、大量吸烟、饮酒、喝浓茶或咖啡、过度疲劳、严重失眠等，都是其诱发因素。因此，一旦发生心律失常不必过于紧张，应该及时去医院就诊，判断心律失常的性...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...母亲，也可能代表了你对家和母亲的思念，或者代表了你精神的升华和提升，自己的
栏目:周公解梦 作者:佚名
现在的人们不仅要追求物质上的满足，而且也更要求精神上的满足。一个人是否健康不在于他物质上是否充实，更重要的是身心健康。那么我们该怎么保持身心健康呢？每天有个好心情，不要想那些不开心的事情，烦恼的事情也...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...询问、随意等功能的神器。如何使用观音灵签？使用观音精神签名的方
栏目:奇门术数 作者:佚名
...健康，就应该有效的采取一些措施去缓解疲劳。其实除了精神放松以外，饮食也是有很大的帮助的，疲劳的时候不妨吃一些下面的食物吧，可以帮助你缓解不同的疲劳。
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
...尿。大部分的儿童尿床在医院都查不出原因，只能说是与精神
栏目:儿童 作者:小爱
...。而名字中如果带有马字及其偏旁部首,则意在一生龙马精神,达官显贵者辈出。 生肖龙取名宜用字 (1)生肖龙取名
栏目:辰龙 作者:大道家园