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...美味，还有很高的保健价值。营养价值：泥鳅含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物元素以及多种维生素等，其中维生素B1的含量比鲫鱼
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...都喜欢吃一些营养价值比较高的食物，比如说像鱼类这样蛋白质含量丰富脂肪含量比较少，而且草鱼作为四大家鱼之一也受到很多人们的欢迎，我们在家有时候自己制作草鱼的话是需要将它切片的，那么草鱼应该如何切片呢
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
豆浆也可以喝黑豆口味豆浆的种类有很多，有蛋白质，可以供我们吸收来补充营养。大家都习惯于早上喝一杯，可以补充营养，豆浆也随着人们的口味也有了不同的种类，黑豆豆浆大家喝过吗，很多人不爱吃黑豆，黑黑的，也不...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...又有哪些坏处呢?豆浆的好处：健体。豆浆中含有的大量蛋白质和
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...的，男女老少每天食用适当的鸡蛋，也能够有效起到补充蛋白质的一个作用。不过，除了鸡蛋，鸡在孵化的过程中，还有另外一种蛋类，便是毛蛋。所以，毛蛋和鸡蛋的区别有哪些?毛蛋和鸡蛋的外观区别从
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...常具有营养价值的食物，其中富含一些丰富的淀粉，优质蛋白质，还有维生素和矿物元素等，吃起来香脆可口，因此受到很多消费者的青睐，但是我们根据生活常识可以了解到，有些食物是不可以在一起吃的，那么凉薯不能和什...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...肉食用营养价值非常的高，肉里面含有我们身体所需要的蛋白质和矿物质等营养成分，吃起来非常的脆嫩鲜香。大道家园网养生网告诉大家，关于蚌的吃法是非常的多的，
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...滑，我们在日常生活中可能就会吃一些鳕鱼来补充身体的蛋白质，那么对于一些减肥人士来说，食物的热量是非常重要的，那么鳕鱼的热量是多少呢?鳕鱼作为一
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...腰子能补肾吗吃猪腰子是不能补肾的。猪腰中富含脂肪、蛋白质，但这些物质都没有补肾的
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...吃饭的时候少不了它作为辅料，姜中不仅含有非常丰富的蛋白质，还含有维生素胡萝卜素和矿物元素等，使用姜对我们的身体是非常有利的，姜的做法有非常多种，今天我们就给大家来介绍一下腌嫩姜的做法。我
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