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大多数额头凹陷的男人早年运气不好，他们的早期生活非常艰难。在人们的脸上，前额占据了上部，代表了早期的发展，抑郁表明职业生涯受阻，发展不顺利。此外，天空狭窄，眉毛坚硬，牙齿稀疏，印度大厅有痣，大多数有这...
栏目:相由心生 作者:大道家园
1、大汗淋漓，小心脱水男人比女人更需要水分，对男人来说，肌肉中所需的水分比脂肪中高三倍多，而在男人的身体中，肌肉占40%左右，在普通女性身体中，肌肉只占20%多一点。水还能润滑关节，调节体温和溶解、运送进入人...
栏目:运动健身 作者:佚名
一、吃的纪律健身一定要合理搭配饮食，才能达到相应的效果。刚运动完是“忌食期”。因为运动完毕后半小时是身体吸收力最好的时候，如果在这个时候吃东西，就会吃什么胖什么，刚刚消耗掉的热量一下子就补回来了。二、...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
冬季男性养生的七款药膳食疗粥1、芡实粥生芡实和麦麸各适量，先炒成黄色后，每次取20克。另选粳米或糯米30克，置砂锅内加水500毫升，用文火煎至微滚或沸腾，以粥汤稠而上见粥油为度。每日早晚空腹各服1次，趁温热时饮用...
栏目:冬季食疗 作者:佚名
肾精虚衰，阴阳两虚此证型男性更年期综合症主要表现为形体较胖，形寒肢冷，颜面或下肢水肿，面色不华，沉默寡言，精神萎靡，腰膝酸软，不耐劳动，性欲低下，肾虚阳痿，小便频多，大便溏泻或泄泻便秘交替出现，齿摇发...
栏目:老人 作者:健康管理师
男性久坐更易进入更年期久坐有时候是很多工作的需要，如出租车司机，基本上每天都要在车里面坐上一天，很少出来走动，这有时候是工作需要的。有的男人从来都不带运动的，但是为了你的健康着想，一定要引起重视，经常...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
男性七步回春功（1）按摩鼠蹊部的功法：①两脚伸直分离坐好，轻轻闭眼。②摩擦右脚根部（即鼠蹊部）20次～30次。③同样摩擦左脚根部20～30次。这个固精很厉害的，无论是滑精还是精满自缢，动念的时候都能固住（2）按摩...
栏目:运动健身 作者:大道家园
对于男性朋友们来说，现在很多人都是发现自己出现了发胖的情况了，这时候很多人就都会选择减肥了哦，而且很多人都是会选择瘦身操来进行的了，但是在办公室的时候我们应该怎么办呢，下面就让我们一起看看应该怎么做吧...
栏目:男性 作者:小爱
男性颈椎疾病的诱因有哪些颈椎病是危害身体健康的常见病、多发病，发病率为15%左右。症状多种多样，常见的有脖子发僵、发硬、疼痛，颈部活动受限，肩背部沉重，肌肉变硬;上肢无力，手指麻木，肢体皮肤感觉减退，握物...
栏目:男性 作者:小爱
...了，一般都是会把红糖泡水来喝的了，但是大家知道吗，男性朋友们也是很适合吃的了哦，下面就让我们看看吧。红糖甘温，含有麦芽糖、氨基酸、
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚