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...则很可能造成部分营养成分的不足和失衡，进而影响正常神经调节与免疫调节等生理机能，引发相关疾病。盛夏之际，除了讲究饮食卫生、预防肠道传染病外，这“营养经”究竟该怎么念?夏至多吃碱性食物据专家介绍，人
栏目:夏季养生 作者:健康管理师
...肌肉的收缩，从而促进了胃肠的蠕动，并且刺激了副交感神经，缓解了压力，如果走得太快的话容易伤害身体，所以一定要讲究科学的饭后散步。怎么散步才科学？1、速度越慢越好，不能超过半小时饭后缓慢的散步有利于食物...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...，很容易被人体吸收利用。适合症状：防治心血管疾病和神经衰弱有好处。胡萝卜能有效降低血液中汞离子的浓度，加速体内的汞离子的排除。2、胡萝卜味甘
栏目:健康生活 作者:祝由网
...的主要原因包括电解质失衡、血液循环不良、肌肉疲劳、神经系统问题和其他原因。如果症状持续不缓解，建议及时就医，在医生指导下采取相应的治疗措施。具体如下：1.电
栏目:健康生活 作者:佚名
...入睡后往往多汗，此属盗汗。另外，活动性肺结核、植物神经功能紊乱、风湿热等病证也可出现盗汗现象。中医学认为本病是
栏目:健康生活 作者:健康管理师
1、保护大脑、缓解紧张睡眠时，不但大脑皮质的神经细胞受到保护抑制，得到休息，同时身体各部分也得到一个全面的休息，全身肌肉松弛了，因活动而消耗的体力就可以逐渐恢复过来，身体内部的各种器官就可以平静地规律...
栏目:夏季养生 作者:佚名
...身体免疫力功能，防止气虚，降血压，强心利尿促进中枢神经系统均有着非常不错的保健功效。同时临床认为因为黄芪中丰富的硒元素，所以其还具有抗部品之功效。一般人均可
栏目:春季养生 作者:佚名
...长期被吸血，臭虫叮咬的话，还可能会出现贫血，哮喘，神经过敏，头晕，失眠等症
栏目:健康综合 作者:祝由网
...阳；滋阴；健胃；安神。主阳痿；筋骨疼痛；手足搐搦；神经衰弱；皮肤瘙痒；头疮；疥癣。禁忌人群宿疾者、正值上火之时不宜食虾；患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人不宜吃虾；虾为动风发物，
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...萄有补血益气的功效，另外还对贫血腰冷痛者、阴血不足神经衰弱者、脾虚体弱之记忆力减退者、食欲不振者、水肿小便不利者有显著功效，帮你远离这些病症。葡萄有什么功效？1.葡萄具有补血益气作用，病后虚弱者，可每天...
栏目:健康生活 作者:佚名