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只要每天坚持一个小时，相当于慢跑三个小时所消耗的热量。而且跳绳不仅能减肥，还能让你全身肌肉匀称，同时呼吸系统、心脏、心血管系统得到充分的锻炼。最重要的是跳绳是男女老少皆宜的运动，只需要一根绳子就可以达...
栏目:健康生活 作者:佚名
睡姿就是指睡觉的姿势，根据身体的三个方位可以将睡姿分为仰卧，侧卧，俯卧三种不同的睡姿。根据研究调查表明，大部分的人都习惯侧卧睡觉，而还有一部分习惯仰卧，还有极少一部分人习惯俯卧睡觉，当然不同的睡姿有不...
栏目:中医健康 作者:网络
...工记》中记载当时王城的规划是：王城每边长九里，各有三个城门，城内纵横各有九条道路，路宽有九轨(二车轮之间为一轨)，王宫居中，左
栏目:国学文化 作者:佚名
...视、沙发、桌子。另外的一个卧室也是空荡荡，再跑到第三个卧室还是空的，当时头脑里嗡的
栏目:其他 作者:周公解梦
...家肯定也会联想到冰糖，而白糖和冰糖的区别，也有以下三个。白糖和冰糖的外观区别从外观上来看，白
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...也会咨询，叉烧和红烧的区别有哪些?其实它主要有以下三个区别。叉烧和红烧的外观区别从外观上来看，其实叉烧跟红烧的区
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...土豆也有一定的区别所在，一般情况下它也会被分成以下三个区别。红薯和土豆的外观区别红薯从外观上来看，它比较细长一
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...—”组成。八卦是谁画的呢？据《史记》，周文王在伏羲三个爻的八卦基础上作六个爻的六十四卦。即，八卦是伏羲画的。伏羲如何画的八卦？据与《周易》合为一书
栏目:易学精研 作者:大道家园
惊蛰节气的防病保健惊蛰是24节气中的第三个节气，在每年公历的3月5日前后。惊蛰前后天气已开始转暖，并渐有春雷出现，雨水渐多，气温一般在4°C~5°C之间，最高气温为18°C~23°C,最低气温为-7°C~-3°C。虽气候日趋暖和，但阴寒...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
...见于5岁以下的孩子，年龄越小病情越严重，可拖延大概三个月，所以称之为"百日咳"， 但患
栏目:推拿 作者:医点通