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...由于坚果中的某些成分具有抗心率失常的作用，因而，在控制了已知的心脏危险因素并做到合理饮食后，吃坚果发生心源性猝死和因冠心病死亡的危险性均较低。2、调节血脂富含单不饱和脂肪酸的坚果对高脂血症患者的血脂
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...脂肪摄入，使体重增加、血脂升高，不利于血糖和血压的控制。瓜子的营养价值：都以100g的
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...的原因导致的水肿，可以通过相关疾病的治疗得到有效地控制。因
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...界的小仙女们早已对减肥蠢蠢欲动。作为一名常年把体重控制在正常范围内、马甲线标配的小仙女，才不会偷偷告诉你们：身体不同部位减肥方法是不一样的，用
栏目:减肥美容 作者:祝由网
控制失眠症状、改善睡眠质量不一定只有吃药才能做到。有一些食物就可以既改善睡眠又有益健康。小米：小米性微寒，有健脾、和胃、安/眠之功效。小米中的色氨酸含量在所有谷类中独占鳌头，食后可促进胰岛素的分泌，提...
栏目:老人 作者:健康管理师
...健。那么，冬天女人怎样通过饮食调理进行养生？第一、控制好饮食女性每餐吃饭应定时定量，女人最忌
栏目:女性 作者:祝由网
...地方却暗藏了更多细菌。暨南大学附属第一医院医院感染控制科
栏目:男性 作者:祝由网
...为，嗜睡症是种神经上的疾病，它使人的睡眠不受自己的控制。就是在日常生活中经常会有睡眠阶段，并且睡眠的时间大多数都不适宜，比如说开车的时候，这样就会给患者带来一定的危险。其实嗜睡症也是分很多种的，下面我...
栏目:健康生活 作者:佚名
...草精油是由薰衣草提炼而成，可以清热解毒，清洁皮肤，控制油分，祛斑美白，祛皱嫩肤、祛除眼袋黑眼圈，还可促进受损组织再生恢复等护肤功能。薰衣草精油适宜任何皮肤、治疗灼伤、晒伤，促进细胞再生
栏目:健康生活 作者:佚名
...甚至有死亡的感受（“濒死感”）。患者担心自己会失去控制，可能突然昏倒或“发疯”。2、躯体不适症状。常为早
栏目:健康生活 作者:健康管理师