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...因素就是家长要改变养育孩子的错误想法、做法，使孩子健康地成长。健康饮食让孩子远离肥胖除了大家都熟知的肥胖症危害的常见问题，肥胖孩子还会遭遇性
栏目:减肥美容 作者:佚名
...就适合养脾胃，冬天适合养肺。冬天很多人都会出现各种健康问题，其中惊厥就是比较常见的一种症状。初冬容易出现惊厥？秋冬季节
栏目:冬季养生 作者:佚名
...远离胃炎的烦恼除了科学的治疗外，还要注意日常饮食的健康科学。胃炎患者如何饮食：1、多吃一些维生素丰富的食物日常可以多吃一些
栏目:健康生活 作者:佚名
提醒之一：防止意外跌倒。雨雪天气造成路面湿滑，因此，特别提醒广大市民注意出行安全，防止意外跌倒。 提醒之二：防止冠心病发作。雨雪天气温陡降，冠状动脉在寒冷的刺激下，易痉挛收缩，并发心肌梗塞的可能性就...
栏目:冬季养生 作者:健康管理师
其实不然，充足的睡眠对老年人的健康是十分重要的。据有关资料表明，老年人每天至少需要6个小时的睡眠时间。除此之外，在睡眠的准备、姿势和习惯方面还要特别留意一些睡眠时的忌讳：一、忌睡前吃东西：人进入睡眠状...
栏目:老人 作者:佚名
亚健康的症状有哪些1、指甲有白点指甲上有白点，提示人的脏腑功能失调，尤其是消化吸收功能不好，身体营养不够，要注意膳食平衡。2、指甲有竖纹指甲有竖纹提示身体处于疲劳状态，最近可能精神状态不太好。不管怎样，...
栏目:上班人群 作者:佚名
避免亚健康的调理方法1、肺气虚状态有气短、多汗、易感冒等表现，此症者，可长期食用百合、蜂蜜、白木耳、红枣、桔、杏仁等食物。2、肥胖疲劳状态有许多身体过于肥胖者，因体重过重不仅会使身体疲劳，而且会造成心理...
栏目:上班人群 作者:佚名
...车，车厢晃动较频繁，在这种状态下读书看报是典型的不健康用眼行为。 同样，在拥挤的地铁阅读、背单词，看似珍惜时间，其实是在浪费视力。时间长了就会导致眼疲劳、头昏脑涨。 有人在车上看完书觉得
栏目:上班人群 作者:佚名
女人洗冷水澡健康吗1、冷水洗澡害处多妇科医生说，洗冷水澡时因水温过低，人体会感到寒冷，产生一系列应激反应，如心跳加快，血压升高，肌肉收缩，神经紧张等，不但不能消除疲劳，还易引起感冒，应尽量避免。女性因...
栏目:健康生活 作者:祝由网
1。裸睡能给你舒适快感裸睡解除了对身体的束缚，给你以无拘无束的自由快感，有利于增强皮腺和汗腺的分泌，有利于皮肤的排泄和再生。有利于神经的调节，有利于增强适应和免疫能力。2。裸睡能舒缓紧张情绪裸睡对治疗紧...
栏目:健康生活 作者:健康管理师