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...体质比较差的人群会比如容易传染，那么吃什么好呢，下面的预防流感的食谱可以试试、蜂蜜柚子茶：润肠方法：柚子最好选择胡柚，维生素C含量高，
栏目:秋季养生 作者:四季调养
...季干燥容易上火，要少吃辛辣刺激的食物，补足睡眠。下面的这些养生原则要试试。1、少吃辛辣食物秋
栏目:秋季养生 作者:四季调养
...很容易出现中暑的情况哦，你知道应该如何去做的吗，下面的这些食物的选择很不错，具有很好的保健的作用和效果的呢，来看看这些具体的介绍吧。绿茶夏天午后，喝杯绿茶，不仅清热消暑，还能
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...吸道疾病或者是皮肤干燥的情况，吃些什么比较好呢，下面的这几大类食材一定不能少。凉血敛血类如莲藕、梨、荸荠、生地、木耳、黄鳝、糯米、藕粉
栏目:秋季养生 作者:四季调养
...要预防上火的情况哦。你知道应该如何润燥提神的吗，下面的这些食物就是不错的选择呢，可以适合夏季食用，而且还可以有提神的效果、甘草杏甘草杏，酸甜爽
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...而知了，主要是如何吃才能顺应季节，才能更加健康，下面的这些食谱适合夏季清热解毒。绿豆薏米粥做法：薏米1/2杯，绿豆1/2杯，清
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...，除了少吃油腻的食物以外，也可以选择喝瘦身茶哦，下面的这些瘦身饮品是不错的减肥消脂的首选。1、普洱茶原料：普洱茶叶、乾菊花5朵。做法：热水冲泡。
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...斑的情况出现，所以说，如何祛斑，预防色斑的发生，下面的这些小常识可以帮助你找到答案
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...多敏感肌肤人体常见的问题，如何去改善和修复肌肤，下面的这些方法可以试试，对于改善肌肤问题有好处。芦荟蛋白方:将芦荟果肉与蛋白、蜂蜜混合
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...瓜吃多了会上火吗？哈密瓜上火还是下火？快认真阅读下面的文章吧，你将会在下文中得知究竟吃哈密瓜会上火还是会下火。哈密瓜不上火因为哈密瓜是凉性的水果，所以吃哈密瓜并不会上
栏目:健康生活 作者:佚名