大道家园传统文化

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5851. 孕妇冬天吃橘子好吗 [3%]

...冬天吃橘子好吗橘子中含有大量的维生素C,而维C是提高人体免疫力,参与人体正常代谢的重要营养物质。并且大量生活经验告诉我们,橘子中也不含有任何孕妇禁忌的有害物质。所以孕妇吃橘子可以补充维生素C,对孕妇本身及...

栏目:冬季食疗 作者:健康管理师

5852. 豆腐+牛奶补钙又养肺 [3%]

...养肺豆腐是人们公认的保健佳品,适量地食用豆腐确实对人体健康大有好处,但是食豆腐并非多多益善,过量也会危害健康。因为菠菜里有草酸,会同豆腐里的钙起化学反应,形成不溶性物质草酸钙,这样,豆腐的钙就不能被人...

栏目:饮食营养 作者:健康管理师

5853. 大暑节气中医的养生之道 [3%]

一是心要清,就是精神上要清静下来。盛夏酷暑炎热,人体容易闷热不安和困倦烦躁。所以首先要使自己的思想平静下来、神清气爽,切忌火暴脾气,避免因燥生热,要防止心火内生。心静自然凉,这样人体才不容易“上火”,...

栏目:节气养生 作者:健康管理师

5854. 4个方法让肠道更年轻 [3%]

...,最容易生病的身体器官是大肠,肠道是否健康与我们的人体健康密切相关,只有肠道健康了,我们才能有好身体。“肠寿”才能长寿肠道是人体最大

栏目:健康生活 作者:祝由师

5855. 小寒养生注意事项有哪些 [3%]

小寒养生注意事项有哪些小寒时期早睡可以养人体的阳气,晚起可以养身体的阴气小寒养生注意事项:起居方面小寒时期早睡可以养人体的阳气,晚起可以养身体的阴气,使身体内的阴阳平衡滋养脏腑 ,增加身体的强壮程度。...

栏目:季节养生 作者:佚名

5856. 教你4个调理脾虚的方法 [3%]

脾是人体的重要器官,造血、清除衰老血细胞就是脾的功能之一,而且,脾脏中含血量丰富,又称为“人体血库”。而中医认为脾为后天之本,所以,脾虚的女人老的快。那么应该如何调理女性脾虚呢,一起来看看吧。脾虚的症...

栏目:女性 作者:祝由网

5857. 4种好食材最调理气血 [3%]

俗话说“补足气血,健康大吉”。中医认为,气是维持人体生命活动的根本物质,它对于人体具有十分重要的多种生理功能。张景岳说:“人之有生,全赖此气。”气的生理功能主要有推动作用、温煦作用、防御作用、固摄作用...

栏目:女性 作者:祝由网

5858. 老人保护心脏要重视六要点 [3%]

...:保护心脏要重视六要点。心脏是循环系统中的动力,是人体重要的器官之一。人体的心脏如同本人拳头那么大,外形像是核桃。随着年龄的增加,心脏也会逐渐衰老,尤其是老年人,其是心脏病的主要患者,所以老年人在日常...

栏目:老人 作者:佚名

5859. 有这4个表现应该好好休息 [3%]

过劳顾名思义就是过度劳累,包括劳力过度劳神过度。人体长时间处于过度劳累的状况下,免疫系统会受到影响,免疫力下降了,疾病就容易入侵,就会损害人体健康。不能过劳而不自知,任由自己处于风险当中,如果有以下4...

栏目:健康生活 作者:健康管理师

5860. 喝花茶的三大注意事项 [3%]

喝花茶的三大注意事项一、并不是所有的花茶都对人体有利,因此喝花茶前可咨询医生哪些花可以泡茶喝,以免误食有毒的花,损害身体健康。二、人体有虚实寒热之分,因此喝花茶需要根据自己的体质选择适合的花茶。三、孕...

栏目:健康生活 作者:祝由网