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1、保护消化系统乌梅有消毒的功能，也防止食物在肠胃里腐化2、消除便秘乌梅里的苹果酸把适量的水分导引到大肠，形成粪便而排出体外。3、增进食欲长期性的无食欲是身体里的一些器官操作得不好，食欲因为压力，吃过量，...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...磷和维生素C等，可利尿、清湿热、缓解经痛、保护消化系统、增强肝脏功能，感冒时饮用还可以退烧。3。陈皮：陈皮具有理气、健脾、止咳化痰功效。4。乌梅：具有
栏目:饮食营养 作者:佚名
...要组成部位份，从核桃的组成而言，多吃核桃对促进神经系统生长发育具有很大的帮助。因此能起到益智补脑的作用。美容：核桃可是“抗氧化之王”因此多吃核桃能营养肌肤，使人保持年轻的容颜。再
栏目:饮食营养 作者:佚名
...时喝水以及排尿、排汗，来调节体内水份的平衡。当调节系统失灵，或饮食不当太「重口味」，使身体短期
栏目:减肥美容 作者:佚名
...糖分可以让你少吃点淀粉；还有些减肥食物能在提高消化系统功能的同时帮
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
更年期女性有什么症状？1、自主神经系统不稳定症状如心悸、眩晕、失眠、皮肤感觉异常等。常伴随潮热症状，少数妇女无潮热发作，只表现此类症状的一种或数种。2、肥胖一般超过正常体重15~20%者为肥胖，更年期是女性发胖...
栏目:老人 作者:祝由网
更年期有9大症状更年期女性有什么症状？1、自主神经系统不稳定症状如心悸、眩晕、失眠、皮肤感觉异常等。常伴随潮热症状，少数妇女无潮热发作，只表现此类症状的一种或数种。2、肥胖一般超过正常体重15~20%者为肥胖，更...
栏目:老人 作者:佚名
...之府”等等。总之肾脏的健康说明人体生长，发育，生殖系统的活力。如果肾虚了，就会出现一系列衰老的现象。可
栏目:男性 作者:祝由网
...况，最好的办法就是先改善本身的卫生情况。女性的生殖系统很容易受到感染，由感染而引起的异味更是让人难堪。解决t
栏目:女性 作者:健康管理师
俗话说“人活一口气”，一句话道出了呼吸系统健康的重要性。因此，爱护身体绝对少不了对肺的保养。本期特别邀请了中西医专家，教你如何从生活中的细节出发，积极主动地增强肺功能，更好地呼吸。中医有句话叫“肺为娇...
栏目:春季养生 作者:佚名