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1、紫菜紫菜性味甘咸寒，具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效。用于甲状腺肿、水肿、慢性支气管炎、咳嗽、脚气、高血压等。河鳗富含多种营养成分，具有补虚养血、祛湿、抗痨等功效，是久病、虚弱、贫血、肺结核...
栏目:女性 作者:祝由网
...。中医认为，竹笋味甘、部分微苦，性寒，能化痰下气，清热除烦，通利二便。《名
栏目:男性 作者:健康管理师
...用材料（五天的吃的量一起炖的）：1、绿豆（入心经，清热解毒益肝
栏目:老人 作者:佚名
西洋参是一种常见的中药材，具有补气养阴、清热生津的功效。但是，对于一些人来说，食用西洋参会加重湿气。首先，西洋参属于温性食物，容易产生热能，如果身体本身就存在湿气过重的情况，食用过多的西洋参会加重湿气...
栏目:中医健康 作者:佚名
...，味道也很甘美，熟吃莲藕，还有补心生血，健胃开脾、清热润肺的作用，莲藕炖排骨也是
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...入保温杯中，冲入350克沸水焖20分钟。功效：能补气血，清热生津，用于气虚阴亏，内热。养生茶
栏目:健康生活 作者:祝由网
绵茵陈：这些人群慎饮！绵茵陈，它在中医领域有着清热利湿、祛风止痒的显著功效，但你知道吗？并非所有人都适合饮用绵茵陈哦！前段时间一位名45岁的张先生，因为长期感到疲倦乏力、食欲不振，以及皮肤出现湿疹等症状...
栏目:中医健康 作者:网络
1、绿豆绿豆味甘，性凉，有清热、解毒、祛火之功效，是我国中医常用来解多种食物或药物中毒的一味中药。绿豆富含维生素B族、葡萄糖、蛋白质、淀粉酶、氧化酶、铁、钙、磷等多种成分，常饮绿豆汤能帮助排泄体内毒素，...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...平，又称青瓜、胡瓜、刺瓜等，原产于印度，具有明显的清热解毒、生津止渴功效。现代医学认为，黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分，同时黄瓜还含有丙醇二酸...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...吃些枸杞子、黄芪、当归、阿胶来调养，起到益气滋阴、清热降火、消除疲劳、增强免疫力的作用。吃夜宵不要吃寒凉油腻的食物，稀饭是优选。喝：熬夜少喝咖啡，咖啡易引起失眠，还消耗体内B
栏目:健康生活 作者:健康管理师