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...复合物具有强大的抗炎作用。4、柚子皮含有大量叶酸，味道酸甜适中，能
栏目:饮食营养 作者:佚名
...容器容量的20%左右，最好将茶叶紧压后拨松，这样冲泡的味道更佳。3、水的选择。用纯水、矿泉水或山泉水冲泡最
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...吃很多；另一种呢，则是有多远躲多远，甚至闻不得一点味道。近年来，越来越多的人知道大蒜是非常好的食物，但是你真的会吃吗？民间流传“吃肉不吃蒜，营养减一半”“吃肉不吃蒜，营养减一半
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...是很多人都爱吃的休闲小吃，坚果不仅含有丰富的营养，味道也是非常的好吃，但是有些坚果吃多了却对身体有害，是什么呢？下面就一起来看看坚果吃多了的危害，五种坚果不要吃。吃坚果有哪些好处？有什么食疗功效？花生...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...迎。做法不外乎把蔬菜切碎，加盐加酱油加醋凉拌一下，味道很清爽。但是，凉拌菜的吃法值得注意。几种最健康的凉拌菜：藕《本草纲目》称藕为“灵根”，常常食用能“令人心欢”。但莲藕生吃跟熟吃药用价值有所不同。生
栏目:夏季食疗 作者:祝由网
枇杷不但味道鲜美，营养丰富，而且有很高的价值。《本草纲目》记载枇杷能润五脏，滋心肺，中医传统认为，枇杷果有祛痰止咳、生津润肺、清热健胃之功效。应以健脾、利水为本，而枇杷具备了这些功效。下面介绍两款枇杷...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...先用清水加少许醋洗，这样可减少黏液。山药质地细腻，味道香甜，不过，山药皮容易导致皮肤过敏，所以最好用削皮的方式，并且削完山药的手不
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...1克盐，然后用热水冲泡。这种茶应该趁热喝，冷的时候味道会变苦。玫瑰茶玫瑰可以凉血养颜，有助于改善皮肤干燥。因为玫瑰茶花香浓郁，治疗口臭效果也很好。玫瑰茶还有助于消
栏目:健康生活 作者:佚名
不可否认，甜甜的味道总能让人感到一种幸福。想必这也是很多女孩对甜食欲罢不能的原因之一。然而，太甜了却不是件好事，除了可能引起肥胖、龋齿外，还有可能让你上火。吃甜食也会上火吗中医讲：“甘能补虚”，所以甜...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...需要注意什么菠萝是生活中比较常见的一种水果，菠萝的味道酸酸甜甜的，可以让食欲变得更好，很多女性在怀孕期间就特别喜欢吃菠萝，但是在怀孕期间吃菠萝需要注意的事项还是非常多的，一定要特别注意，下面就给大家介...
栏目:女性 作者:关爱女性健康