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老年人作为一个家庭中的长辈，身体的健康总是全家人的共同心愿。老人健康长寿，子女们才可以安心工作，放心生活。老年人养生，总能看见五花八门的保健产品，难以从中选择，其实老年人健康长寿的根本原因并不繁杂，只...
栏目:老人 作者:夕阳红
...很多，不过现在比较流行的就是一种鱼油，这种鱼油对于老年人来说可以有很好的保健的作用。药物是
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
俗话说“家有一老如有一宝”，可见中老年人在家里面的重要性。所以中老人养生保健常识也备受关注，就此分享一些中老人养生保健常识方面的知识。合理膳食是基础在现实生活中，关乎老年人健康长寿的因素很多，其中，“...
栏目:中医健康 作者:中医世家
人到了一定年龄阶段就会出现身体机能萎缩，单单就老年人耳聋而言,也是器官退化的现象,老年人听力下降是常见的症状,那么，为什么老人会突然耳聋呢?老人突然耳聋的原因：1、长期接触噪音可以提高老年人患耳聋的几率。2、...
栏目:健康综合 作者:健康生活
1.运动前做一全面的身体检查。老年人在健身运动前最好做一全面的身体检查，以了解自己的健康状况及各脏器的功能水平，为合理选择运动项目和适宜的运动量提供依据。5.运动期间要遵守正常的生活规律。运动期间要遵守正...
栏目:中医健康 作者:中医世家
能祛除老年斑的几种水果食疗常常可以看到老年人的脸上有些“老年斑”，这些“老年斑”是身体老化的表现，如何科学的、安全的消除这些斑呢。西红柿抗斑系数：★★★☆西红柿具有保养皮肤、消除雀斑的功效。它丰富的西...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...中年人为何睡觉易打鼾？肥胖的中年人为何睡觉易打鼾中老年肥胖，主要是因为剧烈活动减少，而进食的营养物质不
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
老年人由于身体机能的逐步下降，导致经常要服用药物。但是在服用药物的时候，很多老年人也会碰到一些问题。很多老年人在服药的时候，会问有一些不好的习惯。因此，如何正确服药也成为了一个至关重要的问题。中山大学...
栏目:老人 作者:祝由网
...牙齿常犯的6个错误现如今我们应该都能感觉到大街上的老年人是越来越多了，因此很多老年人的健康问题也是我们全社会的一个焦点。而现在我们经常能听见有的老年人抱怨自己的牙齿松动，甚至脱落，其实这与她们平时护理...
栏目:老人 作者:夕阳红
日前，“中国老年人政策进步系数”在北京发布。该系数主要针对我国各省市老年人社会服务、福利待遇、健康等多项指标评估，北京、上海、浙江等省市分列前十，老人幸福感获得系数较强。“中国老年人政策进步系数”由北...
栏目:健康生活 作者:中医世家