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可以减肥的，冬瓜皮，为葫芦科植物冬瓜的干燥外层果皮。内部含有多种营养物质，如粗纤维、维生素、铁、钙、钠等。用冬瓜皮减肥，减肥也就不再是难事。不过也要适当的运动。
栏目:中药常识 作者:中药材大全
...后即成为中药里的桂圆。吃龙眼的好处龙眼含有多种营养物质
栏目:饮食营养 作者:佚名
...效1、润肺止咳枇杷果核中也含有丰富的苦杏仁甙，这种物质可以滋阴润肺也能稀释痰液，具有润肺止咳平喘等多种功效，平时它用于人类气管炎以及肺炎还有咳嗽等多种常见病的治疗，治疗功效十分明显。但是服用时必须在医...
栏目:饮食营养 作者:佚名
柚子富含多种营养物质，而且还有很高的食疗效益。柚子的品种很多，包括强德勒红心柚、 沙田柚、文旦柚、琯溪蜜柚、暹罗柚、江坝柚和坪山柚等，其中文旦柚、坪山柚、沙田柚、暹罗柚被称为我国四大名柚 。文旦柚是我国...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...重病情，或是疾病给妊娠带来不良影响。另外，接触有害物质的职业人群在准备怀
栏目:人群养生 作者:佚名
...食物包括禽肉、鱼类、豆类、坚果等。2.富含维生素和矿物质的食物：
栏目:女性 作者:佚名
...水可以稀释毒素，随着体内代谢循环，水会带走一些有毒物质。每天8杯水养成习惯，女性要把喝水当做化妆品、包包一样来热爱。【多喝蜂蜜水】蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品，含有与人体血清浓度相近的多种无
栏目:夏季养生 作者:健康管理师
...类的选择选择粳米、糯米、小米、黄米、大麦、莜麦等矿物质丰富的食物可补气；紫米、黑米等高铁、粘多糖丰富的食物补血效果佳。肉蛋奶的选择鸡肉、鹅肉、牛肉、兔肉、狗肉、鹌鹑、野鸡、猪肚、青鱼、鲢鱼、刀鱼、鲳鱼...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...界范围内最常见的一种饮料，也是被社会认定的一种肝毒物质。酒精极易在胃肠道内吸收，约90%在肝脏氧化，造成肝脏代谢率反馈控制机制的失调，可能是导致肝脏代谢发生紊
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...、头晕眼花等症状。2、红枣：红枣富含多种维生素和矿物质，具有养血、益气、健脾等作用，常用于治疗营养不良、失眠、贫血等症状。3、黑芝麻：
栏目:中医健康 作者:佚名