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...谷，乃豆中上品。”豇豆提供了易被消化吸收的优质植物蛋白质，有人称豇豆是“蔬菜中的肉食品”，对于素食、不爱吃肉的人很适用。豇豆中胱氨酸较多，胱
栏目:饮食营养 作者:佚名
...的常见食物。下面一起来看下：一、大豆大豆蕴含丰富的蛋白质，在滋阴去火的同时还
栏目:夏季食疗 作者:佚名
...一定要吃早餐早餐是一天的精神食粮，如果早餐吃些富含蛋白质跟碳水化合物的食物，那么
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...。白醋中所含的氨基酸，可消耗人体内的脂肪，能使糖、蛋白质等
栏目:减肥美容 作者:佚名
...一定要吃早餐早餐是一天的精神食粮，如果早餐吃些富含蛋白质跟碳水化合物的食物，那么
栏目:健康生活 作者:祝由师
...日常饮食方面应注意什么呢？1、质量要好老年人应补充蛋白质，如多吃些鸡肉、鱼肉、兔
栏目:老人 作者:健康管理师
...人养生可适当进食坚果1、松子被誉为“长寿果”，含有蛋白质、脂肪、糖类，而且松子中所含的脂肪大部分
栏目:老人 作者:祝由网
...轻时减少10%左右，同时要保证少食多餐。 质量好一点。蛋白质对维持老年人机体正常代谢，增
栏目:老人 作者:祝由网
...涩精、补脾止泄的功效。3、红豆红豆，性平味甘，富含蛋白质，铁钾等微量元素，维生素B等，健脾利湿、解毒散瘀、健美减肥，
栏目:健康生活 作者:祝由网
...药营养丰富，含有淀粉酶、多酚氧化酶、多种维生素、、蛋白质、氨基酸、矿物质及微量元素等营养元素。不仅有食疗作用，还有很好的药用价值。山药具有益气养
栏目:健康生活 作者:佚名