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免费关注...有哪些少见的高端水果？1、智利车厘子?智利车厘子，来自南美洲的冬日精灵，智利位于南美洲安第斯山西麓，阳光充足，昼夜温差大，独有的自然条件让智利种植的车厘子晶莹剔透，粒大饱满，鲜美爽口。 2、沙...
栏目:饮食营养 作者:过山龙
...二级公共营养师俞卫华天津营养学会理事长付金如有一种水果，它物美价廉，一年四季都能吃到，全球各地都能买到。最近还是它最好吃的应季时节（
栏目:饮食营养 作者:推拿按摩助人为乐
一、女性在经期不能吃的食物有哪些来月经不能吃什么？月经是女性的特殊生理时期，月经期间不能吃什么？例如茶、咖啡、冷饮、酒等，都尽量在经期里忌食。女性要注意这些月经期间不能吃的食物。经期不能吃的食物有：1...
栏目:女性 作者:中医世家
一、推荐三款降火食谱一、苦瓜拌鸡蛋原料：苦瓜1根，鸡蛋2个，蒜2瓣，盐、味精、料酒、香油、白糖各适量。做法：1、鸡蛋加盐、加料酒，打散搅匀，入油锅中炒至成型，划散晾凉。2、苦瓜对半剖开，用勺子挖去内瓤，切成...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
献血是一种美德，相关科学报道也曾指出少量献血对自身和他人均有好处。对于自身来说，献血能有效刺激骨髓造血，对人体健康具有一定的帮助，不过在献血之后，大家应注意调整饮食，这样才能出去骨髓造血，并及时恢复元...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
一、老人血压高会有哪些危害1、心血管疾病发生率高老年人动脉硬化及其扩张能力降低，往往产生单纯收缩期高血压，而舒张压不变或下降，由此导致脉压增大，这是老年单纯收缩期高血压的一个重要特征。脉压增大意味着大...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
一、黄瓜鸡蛋减肥星期一早餐：水煮鸡蛋1个，黄瓜1根，葡萄10颗，黑咖啡1杯。午餐：水煮鸡蛋2个，凉拌黄瓜1盘，牛奶1杯。晚餐：水煮鸡蛋1个，黄瓜1根，蔬菜色拉1份，黑咖啡1杯。星期二早餐：水煮鸡蛋1个，黄瓜1根，酸奶1杯...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
金桔的热量在减肥期间人们都喜欢吃一些水果，因为水果的热量是偏低的，在冬天的时候，大量的水果可能就会下市，这时候金桔作为新鲜的水果，刚刚成熟上市，受到很多人们的喜欢，其中所含的营养价值是非常高的，对于减...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...晚期是妊娠过程中非常关键的阶段，食谱方面可以吃适量水果、鱼类食物、含钙较高的食物等，但要做到营养均衡、搭配合理。1、适量水果：对于孕晚期的孕妇，需注意水果的补充，一般选择维生素及矿物质含量较高的水果，...
栏目:女性 作者:佚名
三种水果温中止泻的效果好夏季是容易出现肠胃疾病的高发季节，这个季节要注意一些保健的小常识，饮食要注意规律，新鲜。而且不要吃油腻刺激的食物。夏季出现腹泻的情况很常见，你知道如何止泻的吗，下面的这些温中止...
栏目:夏季养生 作者:四季调养