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一、最容易肾虚。中医认为黑色跟肾的功能有很大关系，所以有说法说黑色食物补肾，或是滋阴或是补阳。而黑眼圈则可能说明是肾气不足，当然这也要分情况，比如是可恢复性的黑眼圈多半是短时间内的熬夜或休息不好，而长...
栏目:中医健康 作者:中医世家
肾阴虚就是在症状上主要表现为：五心烦热，头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，两颧潮红，口干舌燥，盗汗遗精，舌红少苔等阴虚内热的症状，这个时候最适合服用我们所熟悉的六味地黄丸。肾阴虚的情况下火就容易旺，阴虚火...
栏目:中医健康 作者:中医世家
1.清热祛湿粥原料：赤小豆30克，白扁豆、薏苡仁、木棉花、芡实各20克，灯芯花、川萆薢各10克，赤茯苓15克。制作：将川萆薢、赤茯苓、木棉花、灯芯花洗净水煎至2碗，去渣取汁，加入赤小豆、白扁豆、薏苡仁、芡实同煮成粥...
栏目:中医健康 作者:中医世家
一、重视晚睡前的“晚餐”皮肤在得不到充足睡眠的情况下，会出现营养(水分、养分)的过度流失，在晚餐时多补充一些含维生素C或含有胶原蛋白的食物，利于皮肤恢复弹性和光泽。晚餐包括：富含胶原蛋白的食物如“动物肉皮...
栏目:中医健康 作者:中医世家
嗜睡是一个症状，很多疾病都可能造成嗜睡，例如糖尿病、肾病、贫血、肝病、心力衰竭等。医学上有一种嗜睡，为嗜睡合并肥胖，属于先天性疾病，患者有时会出现呼吸短暂中断的症状。其他造成嗜睡的原因还包括睡眠周期失...
栏目:健康综合 作者:祝由网
动作发育这个月龄的宝宝显得要懂事得多了，宝宝的体重已经是出生时的两倍。口水会流得更多，微笑的时候会唾涎不断。如果仰卧在床上，已经能自如地变为俯卧位。坐位时，背会挺得很直。当家人扶宝宝站立时能够直立。在...
栏目:健康综合 作者:祝由网
敌人从哪里入侵，我们就从哪里把它驱逐出境。同样，寒邪入侵的途径，也就是寒邪排出的途径。弄清了这个问题，不仅可以有重点地进行自我保健，防止寒邪的侵入，做到未病先防，而且还可以有的放矢地进行 自疗。寒气最...
栏目:健康生活 作者:七里香
许多人认为电子烟是传统香烟的安全替代品，但随着深入研究发现，电子烟已经成为一个主要的公共卫生问题，一份美国FDA的报告称，从2011年至2015年，高中生的电子烟使用量增长了900%。世界卫生组织也专门对电子烟做了研究，...
栏目:健康综合 作者:健康生活
痣相学的基本理论是：生长于颜面显著处的痣多属凶痣，而生长于隐密处的痣，则多属吉痣，例如掌心，脚底，胸部的痣都很隐密，故皆属吉痣。痣的颜色较肤色暗沉，有深黑、浅黑、灰、褐、红等色，有的痣略凸出，有的平平...
栏目:痣相 作者:佚名
一个苦者找到一个和尚倾诉他的心事。他说：“我放不下一些事，放不下一些人。”和尚说：“没有什么东西是放不下的。”他说：“这些事和人我就偏偏放不下。”和尚让他拿着一个茶杯，然后就往里面倒热水，一直倒到水溢...
栏目:茶常识 作者:茶百科