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...方面的原因，使身体容易出现气血不足的情况。辨细节有助于预知疾病所谓“气”，是指使人体器官发挥机能的动力，在生
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...，其营养价值几乎与肉相当。它所含的磷脂和豆固醇，有助于降低血清胆固醇；还可以减轻妇女更年期症状，使骨质疏松得到有效的预防。我们常吃的豆类有红豆、黄豆、绿豆、
栏目:健康综合 作者:生活百事通
洗澡可以说是每个人每天必做的清洁工作，有助于身体健康的保持，但是洗澡也有讲究，如果洗澡错误的话，会对健康造成影响。以下洗澡几个误区，你有没有犯过呢？这样洗澡让你失去健康起床就洗澡早上起床后，洗个澡，能...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...排毒减肥呢?1、桑叶茶桑叶茶不仅对饮食有益，而且还有助于对付溃疡、胃炎和腹泻等病痛。它是大自然真正的奇迹。建议选用干的桑树叶来泡茶。2、蒲公英茶蒲公英
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...行治疗，安全又有效。一: 胃胀吃什么好1: 萝卜：萝卜有助于顺气健脾、清热消痰等作用。白
栏目:健康综合 作者:健康生活
...倡晚间喝牛奶的人很多，原因在于牛奶中含有色氨酸，有助于睡眠。这对于一般人来说无疑是适宜的，但对肾结石患者或已治愈者来说就不同了。这是因为人在睡眠之后尿量减少，尿中各种有形物质增加，可使尿液变浓。由于牛...
栏目:健康生活 作者:佚名
...面我们再来看看夏天喝绿茶的作用和好处。1、抗衰老有助于延缓衰老，茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...健功效，下文就为您介绍日铸雪芽的功效与作用。1、有助于抑制和抵抗病毒菌日铸雪芽茶叶中的茶多酚有较强的收敛作用，对病原菌、病毒有明显的抑制
栏目:茶常识 作者:品茶
...、改善失眠、预防感冒等众多益处，沙哑失声时饮用也有助于恢复，
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...养丰富的蔬菜一起食用。西兰花含维生素A和纤维素，有助于放缓血糖升
栏目:健康生活 作者:享受健康