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...末，红参打为碎末，大米洗净，加入适量水及调料，煮1小时后食用。有益气壮阳、填精补髓的作用，适用于虚弱无力、腰膝酸软、畏寒怕冷、耳聋耳鸣、性功能减退等肾阳
栏目:季节养生 作者:祝由网
...宁称，至今，父亲坚持每天自己上街买菜，外出散步1个小时，已记不清老人多少年没得过病了。1945年，21岁的高瑞芝参加解放军，参加了大大小小的战役数十
栏目:老人 作者:祝由网
...法：1、将鸡脚剪去爪尖，洗净；花生米放入温水中浸半小时，换清水洗净。2、锅内加入适量清水煮沸，放入鸡脚、花生米、黄酒、姜片，锅加盖，煮
栏目:夏季养生 作者:健康管理师
...宫收缩。根据不同的药物选择，子宫收缩的时间可以在几小时到两天之间。大部分孕
栏目:女性 作者:祝由网
...间过长，势必使夜晚难以入睡。因此，老年人午睡应以1小时左右为宜，不宜睡时过长。3、不宜对风而睡老年
栏目:夏季养生 作者:健康管理师
...杞、灵芝、冰糖、清水倒入砂锅里，大火煮沸，小火煲1小时，然后放
栏目:健康生活 作者:祝由网
...仲用料：杜仲25克、猪腰子1个。做法：隔水炖上述材料1小时。2、清火降压：夏枯草煲瘦肉用料：夏枯草10克、猪瘦肉50至100克，水适量。做法：上述材料同煲，肉熟后加盐少许调味，吃肉喝汁。3、消痛清热：生地炖鸭蛋用料：...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...症状可分为以下几个阶段：1、潜伏期：一般为感染后的24小时内，此时还没有出现任何症状。2、前驱期：感觉身体不适，可能会出现头痛、乏力、喉咙干痒、打喷嚏等症状。3、流行期：症状加重，可能会出现发热、咳嗽、鼻塞...
栏目:中医健康 作者:网络
...15克，大枣10克，甘草6克。【用法】摇上药以冷水浸泡半小时，加水至500毫升，煮沸20分钟，滤汁，存入暖瓶内，不分次数，欲饮水时取此药液饮之。【功效】摇益气养阴，清热安神。治
栏目:偏方秘方 作者:佚名
苹果是北方人冬天的看家水果。在小时候，冬天买苹果都会买几百斤放到菜窖里，需要吃的时候就去拿上来。别看苹果这么多、这么便宜，可它的营养价值非常高。苹果所含的糖分以及独特果酸，可以防治皮肤干燥。对痤疮、老...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动