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1、心态要平和。孕妇在精神、心理等方面，不要轻易发怒，保持心态平静，精神安宁，使神经系统处于宁静状态。在日常生活中要心平气和，切不可烦躁激动，一烦躁人容易生热。2、 生活有规律。孕妇的生活要有一定的规律，...
栏目:中医健康 作者:中医世家
薄荷属多年生草本植物，茎和叶子有刺激性清凉香味，可以入药。操作很简单，买来种子，栽在盆里；或者直接到花鸟市场买小盆景。买的时候要选那种叶子比较展的，上边有皱纹的那种是野生的，叶子展的比较好。一进到房间...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...得到很快的缓解，而且做起来还超简单。番茄+土豆赶走夏季湿热番茄中含有丰富的番茄红素，它是目前在自然界植物中被发现的最强的抗氧化剂
栏目:夏季食疗 作者:健康管理师
荔枝是我们夏季非常常见的食物，因其口感醇甜并且色泽诱人，深受各类人群喜欢。加上荔枝的个头比较小，因此很多人都是无意间会吃很多，我们都知道荔枝吃多了会出现上火的情况，下面小编就为大家介绍一下，怎样才能吃...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
夏季是我们大家都不陌生的了吧，在这时候的天气无疑是比较炎热的，而且是很容易就会出现各种不适情况的，对于我们的健康影响是很大的，所以我们在这时候就应该学会消暑的方法才行了，特别是饮食方面，我们要注意的是...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
夏季的时候天气无疑非常的炎热，这时候大家都容易出现的情况就是没有胃口，四肢无力的情况了，这对于我们的身体健康影响来说无疑是非常大的了，所以我们在这时候学会养生是非常有必要和意义的，那么具体我们应该怎么...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...应该如何利用，这样才能让身体保持一个健康的状态哦。夏季饮用药茶是不错的选择，自制药茶的方法简单，而且还有治疗疾病的作用，下面就来介绍几款自制的药茶的介绍吧。吃坏肚子，姜茶乌梅饮做法：将生姜1
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...了三伏贴的养生方法，也是中医中最常见的一种方法哦。夏季三伏贴可以治疗慢性疾病，而且还可以有提高体质提高免疫力的作用。你知道三伏贴的一些注意事项吗，了解了这些以后可以减少对身体的伤害、保证睡眠充足每晚保...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
一、夏季锻炼最佳时间是什么时候夏天从事体育锻炼时最好是安排在早晨、上午和傍晚等气温比较凉爽的时候，因这些时间可以避免发生中暑和日射病。大家知道，在般情况下从事体育锻炼时，尽管人体不断产生热量，但在体温...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...，这给腋臭患者造成很大的心理负担并有自卑感。那么，夏季如何摆脱腋臭呢?我们来看看医院整形美容专家的详细介绍吧医院整形美容专家说首
栏目:健康生活 作者:中医世家