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孕妇能吃苦瓜吗,,适合孕妇食用的苦瓜食谱一、孕妇是否能吃苦瓜孕妇可以吃苦瓜吗？孕妇适当吃苦瓜是有好处的。孕妇的胃肠蠕动较慢，苦瓜等苦味蔬菜除了可以清热消暑之外，还可以起到刺激唾液及胃液分泌、促进胃肠蠕动...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
孕妇可以吃开心果吗？开心果的营养价值有很多，在特殊时期的准妈妈是可以适量吃一些开心果来增加营养需求的。不过，孕妇吃开心果是有很多讲究的。开心果的营养价值油酸。油酸含量占开心果所含脂肪的一半以上，它是最...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
对于女性朋友们来说，在每个月的时候都是会出现月经情况的了，在经期的时候很多女性朋友们都是会出现身体不适的了，因此很多女性朋友们在这时候就会选择喝红糖水了，那么到底能不能喝呢，下面就让我们一起来看看吧。...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
在中国，我们对于中医还是很相信的，中药的历史悠久，并且副作用很小，我们有病的时候都是很依赖中医的，甘草是我们平时很常见的一种中药材，对于我们的身体健康有很好的好处，但是甘草我们一般都会怎么吃呢?下面我...
栏目:中药常识 作者:祝由师
冬虫夏草，对我们来说并不陌生，它也被称之为虫草。它是我们生活中较为珍贵的一种滋补药材，价格较为昂贵，但却有着很高的营养价值，尤其是对肺癌等疾病有着很好的疗效。同时，冬虫夏草也非常适合我们用来提高免疫力...
栏目:中药常识 作者:祝由师
人参大家都听说过，它属于百草之王之称的，而且也是东北三宝中的一宝。人参具有大补元气的作用，对于体质虚弱啊或者是气血不足的一些人群来说具有滋补作用，那么哪些人是禁忌呢，来看看吧。人参被人们称为“百草之王...
栏目:中药常识 作者:祝由师
喝茶是人们的一种习惯和生活方式，不同的茶的种类不同，营养价值不同哦。很多的茶都有保健的功效，所以人们都会选择这样的保健方式。普洱茶大家都喝过的吧，其实它的搭配也是有禁忌的。普洱茶的功效与作用功效：提高...
栏目:中药常识 作者:祝由师
花生是我们很熟悉的一种食物了，这是非常好的食物了，花生的味道是很出色的了，而且营养价值也是很不错的哦，因此就让很多人都很喜欢吃花生了，我们都知道花生是特别好的了，那么什么人不适合吃花生呢，下面就让我们...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
洋槐蜜和枣花蜜哪个好洋槐蜜和枣花蜜都是属于食用价值较高的一种食用蜂蜜，但是也正是因为洋槐蜜和枣花蜜的食用价值都是比较高的一种，所以在平时生活中的话很多人就会比较疑惑究竟是洋槐蜜的食用效果会更好一些，还...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
在生活中干海带和鲜海带都是属于可以食用的食材，但是在平时生活中一般都是食用干海带比较多一点，因为经过干制之后的海带的食用口感和食用价值方面都没有太多的改变，而且经过干制的海带还能保存很长一段时间，所以...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动