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1、时常走动为确保不会持续坐太久的时间，建议采短暂休息，每次约20～30分钟。最好能起来走动，即使是坐着也可以弯弯腰、抬动肩膀或深呼吸以减轻肌肉紧张，帮助自己适应与恢复工作姿势。2、勿翘脚翘脚经常是无意识的举...
栏目:健康生活 作者:佚名
...卵期出血或月经没有完全流干净等原因导致的。这种情况建议去医院做阴道镜检查，以了解宫颈情况并排除相关疾病。同时，注意休息，避免熬夜，
栏目:女性 作者:吃出健康
...品的总称，包括产妇用品、小儿用品和入院必需物品等。建议从妊娠28周开始提前准备，时间充裕，且胎儿较小，孕妇活动比较方便，准备待产包相对
栏目:女性 作者:祝由网
胎儿的成长和发育是每一个家人都非常关心的问题，我们建议广大孕妇以及孕妇的家人可以多学习一些关于胎儿的知识，这样更加有利于我们在日常的生活中做好对于胎儿的护理工作，下文我们就给大家详细介绍一下胎儿的血液...
栏目:健康生活 作者:佚名
...适量运动以及药物治疗。如果遇到阴茎硬度不足的问题，建议及时就医。1、心理放松：长期的精神压力和紧张情绪可能会影响阴茎的
栏目:健康生活 作者:佚名
一般来说，医生建议是提前3个月开始准备怀孕，在这期间最好烟酒都别沾，而且做下孕前体检。如果都没问题，直至孕后三个月，减少期间胎儿神经致畸的可能。实在忍受不住烟瘾的话，也要至少一个月不抽烟，之前每天尽量...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
吉林王女士提供：我患有多年的慢性胃炎。最近有朋友建议我用甘草泡蜂蜜水喝，具体方法是：取甘草10克，开水泡10分钟后，再加入50克左右的蜂蜜，搅匀后，于饭前1小时喝下，每日3次，连服2~4周。我用后感觉效果确实不错。...
栏目:健康生活 作者:佚名
...伤胃，使你无法精力充沛地工作，而且还容易“显老”。建议：早餐食物尽量做到可
栏目:健康生活 作者:祝由网
...脑族们每天都要面对着电脑工作，对眼睛非常不利。专家建议，每天喝“四杯茶”，不仅可以减少电脑辐射对人体的伤害，还有益于眼睛健康。1、上午一杯绿茶 绿茶中含有强效的抗氧化剂以及维生素C，不仅可以清除体内的自由...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
...创业成功指数：★ 狗年出生的人，具有领导者的气质，建议不要穿名牌，担任管理、领导等工作较适合，兔、虎、马是较好的合作伙伴，时机在20至40岁。 事业、材运很低瀰，想创业或转业的人还是暂时忍一忍，多多充实自己，...
栏目:戌狗 作者:大道家园