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一、推荐7种减肥最有效的水果1、菠萝：有没有听过人家说菠萝很“利”，一定要在饭后吃才不会伤胃的说法。这说法可是有凭据的呦!因为菠萝的蛋白分解酵素相当强力，虽然可以帮助肉类的蛋白质消化，但是如果在餐前吃的话...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
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栏目:健康生活 作者:妙手生春
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栏目:健康生活 作者:妙手生春
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栏目:健康生活 作者:妙手生春
...已成为越来越严重的健康问题了，究竟是为什么呢?那你有没有注意过你的饮食习惯?中医警示，以下几大脱发饮食习惯，能不掉头发吗?3大脱发饮食习惯1、不常吃新鲜蔬菜水果导致头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，...
栏目:健康生活 作者:佚名
...忙的，急匆匆出门、忙碌着工作、赶着回家。。。可你们有没有注意到危害健康的上班族坏习惯呢？中医提醒，毁了上班族健康的3大坏习惯你有吗？坏习惯1：路边早点很多人上班前来不及在家吃营养早餐，在车站候车时遇到卖...
栏目:上班人群 作者:健康管理师
花椒是常用的调味品，但你有没有想过夏天炒菜时多放上一把花椒，不仅能够温阳驱寒，还能杀菌防病，增强免疫力，有事半功倍的效果。中医认为花椒性温，有温中散寒、除湿、止痛、杀虫的作用，夏季适度食用，有助于人体...
栏目:健康生活 作者:健康管理师