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1、薏仁：薏仁可增进体内血液循环、水分代谢，发挥利尿消肿的效果，有助于改善水肿型肥胖。薏仁水是不错的排毒方法，直接将薏仁用开水煮烂后，适个人口味添加少许的糖，是皮肤美白的天然保养品。或者可以直接食用熟...
栏目:健康生活 作者:祝由网
我的姐姐一直以来都是个不折不扣的养生达人，对各种养生知识那可谓是了如指掌。在众多养生食材中，黑豆引起了她的特别关注。黑豆，那可是她心目中的养生宝贝呢！听说黑豆富含丰富的营养成分，有着诸多好处。她经常会...
栏目:中医健康 作者:中医推广者
目前市场上出售的绝大部分保鲜膜和常用的塑料袋一样，都是以乙烯母料为原材料制作而成。有的保鲜膜材料是聚乙烯(简称pE)，这种材料不含增塑剂，使用起来相对安全一些;有的材料是聚氯乙烯(简称pVC)，这种材料经常加入稳...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
现如今，我们很多人的工作压力都是非常大的了，而且在生活中也是有很多压力的了，这对于很多男性朋友们来说都是会出现问题的了，尤其容易出现的就是脱发的问题了，那么我们应该如何解决这样的问题呢，下面就让我们看...
栏目:男性 作者:小爱
白领看上去好像非常的光鲜，其实只有白领自己懂得，每天劳累，而且休息不好，就连饭都不能好好的吃，这样的生活是大家都不愿意的，不过为了生活，大家都在坚持着。其实不管怎样的忙碌，合理的饮食永远都是最重要的。...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
对于男性而言，在平时的饮食中一定要注意多吃一些有益健康的食物是非常关键的，我对于男性朋友来说应该多吃哪些食物呢?很多男性都比较想知道，今天小编将为大家做出相应的解答，希望能够帮助到各位。1.黄豆黄豆有植物...
栏目:男性 作者:小爱
随着经济的发展，人们的生活水平也有了很大的提高了，对食物的选择也是越来越多样了。尤其是男性朋友，他们可是食物界的“贪吃鬼”了，看着什么都想吃。可吃了一些食物反而让他们越来越不健康了，因而，男性朋友也要...
栏目:男性 作者:小爱
想要让宝宝健康生长，那么就需要不错足够的奶水才行，母乳喂养无疑是女性最健康的养生方法，可以让宝宝更好的促进发育，同时还可以有效的促进女性健康，那么在这时候我们可以吃什么食物促进泌乳，下面就一起看看哪些...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
喝牛奶是每一个宝宝小时候都要的，现在很多的妈妈都是非常的年轻的，对于他们来说，事业可能更加的重要，因此对于如何照顾好宝宝是比较困难的。宝宝的健康非常的重要，喝牛奶是一件大事，因此学会如何给宝宝喝牛奶是...
栏目:儿童 作者:小爱
都说女人是水做的，女人缺水美丽的容颜就会随之消失。但要知道的是我们女性也是需要气血的，没有气血的女性。不光美丽的容易会没有，身上也会出现各种不良的反应，各种疾病也会随之而来。下面就看看女性补气血吃什么...
栏目:女性 作者:关爱女性健康