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西红柿营养价值很高，但是却不含多少糖分、脂肪，所以被认为是减肥的佳品。只要合理食用西红柿，就可以帮你甩掉身上的赘肉，达到理想的减肥效果。想要利用西红柿来达到减肥的目的，就必须要保证每天摄取15毫克以上的...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
吃，是大家每天都要进行的运动。吃什么也是一件很烦恼的事情。大家都有过这样的感受，每天为吃什么而发愁。其实吃也是有学问的。不同的食物带来的营养价值也是不一样的。由于工作和生活的忙碌，有些人根本就没有时间...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
天冬大家都知道是什么嘛，是一种药材，有着很好的治疗疾病的作用和功效，对于缓解咽喉肿痛的情况有好处，还能滋阴润燥。天冬可以做药膳，来看看着两款补虚劳强身健体的养生食谱的作用，可以让你更加的健康。天冬汤组...
栏目:健康综合 作者:终南道医
1、没有喝足够的水即使是轻微程度的脱水(只缺少2%的正常体液)也会影响能量水平。脱水会造成血液更黏稠，降低了心脏向各个组织器官输送氧气和营养物质的效率。2、喜欢吃垃圾食品这会引起血糖水平骤升骤降，从而导致疲劳...
栏目:中医健康 作者:中医世家
二郎神志不清
栏目:猜谜 作者:国学梦
黄盖苦肉计
栏目:猜谜 作者:国学梦
搓手——对搓手背手掌各50下经常搓手有利于刺激穴位，也能防止冻疮和伤风。对于老人来说，搓手可以防止手部肌肉萎缩，还能延缓衰老，巩固动手能力等等。搓脚心——每只脚搓100次左右，直至脚心发红发热为止经常搓脚心...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
美国曾对660万人进行了40年的跟踪调查，结果发现，体重过低或过高的人死亡率都是一样的。相反，稍胖的人（超过标准体重 10％～15％），寿命最长，死亡率最低。 过瘦的人为什么死亡率也会和过胖的人一样高呢？首先，瘦人...
栏目:健康生活 作者:佚名
玉是可以被戴活的，但听老人家说必须是年轻人才能戴活的。 翡翠玉料若是天然A货，其硬度大（6.5-7），质地细腻，加工和抛光性能好，这是它深受人们喜爱和具有较高经济价值的重要原因。我们知道，在一般环境的空气中，...
栏目:八字杂谈 作者:网络
四柱预测，阅读更精彩。天线分叉或方块，因情况失败而自杀。孩子们在网上有岛纹。他们很虚弱，很难抚养孩子。如果有波浪纹，他们就活不下去了。命运线下刷纹，父母早逝信息真实。健康线波浪消化病，慢性病继续发生。...
栏目:相由心生 作者:大道家园