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...市人的忙碌工作和生活，很多人最“豪华隆重”的一餐都放在了晚餐，从而导致晚餐过饱。要知道，晚餐过饱会给身体带来危害，你可不得不防。晚餐吃太饱给身体带来八大损害1、早上没食欲晚餐吃的太多会超过消化功能的消...
栏目:健康生活 作者:佚名
...然站立。2、双脚的膝盖微微地向外，双手握拳自然地垂放在身体的两侧。3、吸气，慢慢地弯曲膝盖，让臀部缓缓向下，双手抬起指向前方，并且要保持与地
栏目:健康生活 作者:佚名
...夏天，冷冻储藏可以有效避免药物发霉变质。可以将它们放在冰箱中冷冻，延迟它的保质期，但拿出来再次饮用时，它的营养价值会有所降低，许多物质在
栏目:中药常识 作者:药哥明白
...要长期保管，就必须晒的很干。避免保管时霉烂生虫。。放在干燥的地方就行了。。我是在网上买的吉韩庄的成盒的天麻，保质期是24个月，也都是加工好晒干的，这样应该不会坏了吧？我也是在网上的一家旗舰店买了盒吉韩庄...
栏目:中药常识 作者:中药材大全
枇杷没熟是怎么处理的可以把熟了的苹果和没有熟的枇杷放在一起在加以密封，要不到好久就可以把枇杷弄熟了，因为熟的苹果要发出乙烯，乙烯可以催熟果实，特别提醒买枇杷的时候想要买新鲜的话可以看他的枝，如果是绿的...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...坐在椅子上，两条腿稍微叉开，抬起右脚，把右脚的脚踝放在左腿靠近膝盖的位置，尽量平放。把自己的右手搭在右膝盖上，把左手搭在右脚的脚踝上。然后将上半身微微向前倾，头要摆正，眼睛要平时前方。最后调整好呼吸，...
栏目:减肥美容 作者:佚名
...一起服用，治梦遗过多，也可取新鲜莲子10克(带莲心)，放在饭面上蒸熟后嚼服，每日
栏目:人群养生 作者:佚名
熏艾草是中医常用的一种传统疗法，主要是将燃烧的艾叶放在人体的特定穴位上进行熏烤，以达到治疗、调理身体的目的。以下是熏艾草的作用和功效：1、温通经络：艾叶燃烧后会产生热量和挥发性药物成分，可以渗透皮肤，...
栏目:中医健康 作者:祝由师
...楠无意中摸到下腹部有一个鸡蛋大的包块，刚开始她还没放在心上。随着时间的推移，桑楠总感觉肚子胀大了， 她还以为自己是发福了，于是拼命减肥。结果不仅没有减掉肚子上的肉，腹部反而越来越大，排尿次数也增多了，...
栏目:健康生活 作者:佚名
...夏季里大家最爱的水果之一。尤其是甜蜜如糖的沙瓤西瓜放在冰箱里冰镇过之后再吃，更是夏天高温里人生的一大乐事。可是，西瓜这种水果并非所有人都可以肆无忌惮的吃。即使你的体质适合吃西瓜，也要适可而止。养生专家...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚